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    • 儿童青少年的人际交往 家长需要担心吗 “人际关系永远是让人爱恨纠结的,不管是儿童青少年还是成人。在人生的每个阶段,人际交往问题都会伴随我们,这是一个常态。”北... 2022-05-26
    • 学会沉淀自己 调整心情和状态做更好的自己 人生是一场旅行,路上会遇到各种各样的风景。学会沉淀自己,调整心情和状态,用一颗淡然的心去审视,在宁静中找到属于自己的位置... 2022-05-25
    • 女性如何维护自己的心理健康 学会这4招很管用 随着生活节奏的加快,每个人的压力都在逐渐增大,促使各种心理疾病的发生几率越来越高,经研究发现女性患上心理疾病的几率要比男... 2022-05-24
    • 为什么抑郁症容易复发?主要是这3大因素在作怪 随着生活节奏的加快,每个人的压力都开始逐渐增大,促使越来越多的人患上了心理疾病,抑郁症则是其中发生几率比较高的一种。对于... 2022-05-23
    • 如何让自己不会失去对生活的信念和希望 罗曼·罗兰说:“生活中只有一种英雄主义,那就是认清生活的真相之后,依然热爱生活。” 成年人的世界就是这样,总是百种滋味... 2022-05-22
    • 如果孩子有负面情绪 一定切忌火上浇油 女儿放学回家后,气愤地说:“妈妈,我讨厌音乐课。早知道音乐课这样上,我就不转校了。”问她为什么,她说老师要求吹竖笛,她不... 2022-05-21
    • 盖厚被子能改善睡眠减轻焦虑?或许对你有效 最近几年来,新式的蚕丝被、羽绒被等受到大多数家庭喜爱,因为质地轻盈,几乎无重量。但也有一部分人喜欢盖传统的棉花被,认为能... 2022-05-20
    • 哪些方法可以缓解强迫症 5招或许可以慢慢改善 强迫症如果一直都没有得到缓解,则会影响患者的正常生活和工作,并且给患者带来压力,使患者焦虑以及矛盾的情绪变得更加严重。因... 2022-05-19
    • 妄想症是怎么回事?出现这5种症状要警惕 妄想症是一种常见的心理疾病,是指拥有一个或多个非常怪诞的想法,但又没有患有其他任何精神疾病,患上妄想症之后想法和思维会变... 2022-05-18
    • 这4个年龄阶段是抑郁症高发时期 要注意预防 抑郁症在医学上被称为抑郁障碍,主要是以显著并且持久的心境低落为特征。在临床上比较常见的症状有意志减退,情绪消沉,心境低落... 2022-05-17
    • 焦虑、抑郁…4种心理障碍各有破解方法 有极度的安全感、自尊心和自信心强;适度的自我评价;遇到事情时比较理智等,这是心理健康的表现。然而,随着生活节奏加快,再加... 2022-05-16
    • 年轻人为何动辄给自己贴上“社恐”标签 近两年,“社恐”这个词频频走进公众视野,越来越多的90后、00后认为自己“社恐”。前段时间,在光明日报“青年说”发起的网... 2022-05-15
    • “累点低”人群怎样恢复满满元气?为啥越年轻越是喊累 经常听到有人说“心好累”,一周工作5天,从第一天开始就盼着周末,下班拖着疲惫身体回家,除了瘫在沙发上什么都不想做……这些... 2022-05-14
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