高血压用药有啥原则？任何一个都不能丢掉 据统计，中国有2.45亿人群受到高血压困扰，虽然高血压没有任何症状，但却会持续性对大脑、心脏和肾脏以及血管带来损害。之所... 2021-05-05

经常吃开心果有三大功效 对健康有六大益处 小编经常会买一些坚果吃，每次买的混合坚果中，最不喜欢吃核桃，因为核桃一点味道也没有，最喜欢的吃的是开心果和巴旦木仁，这种... 2021-04-26

生病了如何饮食？带你了解生病时的饮食技巧 在生病期间除了要在医生的指导下合理用药，还要注意调节饮食，因为饮食对身体恢复也有一定的影响。有些人认为生病的时候就应该吃... 2021-04-25

经常喝酒有五大风险 多吃这五种养肝的食物 不管是家庭聚会、同学聚会、聚餐及各种社交场合，喝酒已称为一种生活常态了。每天少量喝点酒是有好处的，可以消除疲劳或紧张、预... 2021-04-22

宝宝添加辅食需注意这几点 便秘后该怎么办 新生儿一般在5个月过后，就可以逐步添加辅食，添加辅食要从稀到稠。很多宝宝在添加辅食后会出现腹泻、便秘等情况，很多宝妈不知... 2021-04-22

无糖饮料真的健康吗？经常喝饮料有4大危害 很多年轻人都比较喜欢喝饮料，但又觉得经常喝饮料不好，现在有很多饮料是无糖的，例如无糖可乐、无糖雪碧等等。这种饮料是年轻人... 2021-04-21

芹菜叶真的可以吃吗？这2类人不宜吃芹菜 芹菜是我们生活中经常吃的蔬菜，很多人买芹菜回来后，会把芹菜叶摘掉或直接扔掉，只吃芹菜茎，那么芹菜叶可以吃吗？芹菜有哪些功... 2021-04-21

常吃芒果使绝经后女性面部皱纹变少 _光明网 重新定义蛋白棒 打造集社交性、生活化于一身的“新零食” ... 2021-05-26

经常吃红糖有哪些好处？常喝红糖延缓衰老 红糖是生活中常见的食品，但你知道经常吃红糖有哪些好处吗？在女生痛经的时候，可以喝一杯红糖姜水，可以缓解痛经。红糖除了可以... 2020-06-15

水煮蛋蛋黄外发绿属正常 鸡蛋煮多久才合适 　　很多人习惯早上吃一个煮鸡蛋。有人发现，鸡蛋煮的时间长了，蛋黄外面会有发绿的现象。还有人说，吃这样的鸡蛋会致癌。那么，... 2020-04-02

宫寒挡好“孕”！多食用五种“暖宫”食物 　　宫寒是女性常见的妇科问题，对于宫寒的女性来说，不仅容易引起手脚冰冷、面色无华、月经不调、痛经等现象，严重时还会导致不... 2020-04-01

纯素食主义者易患抑郁症？吃点肉会更健康 　　据国外媒体报道，美国最新一项研究表明，素食或者纯素食主义者可能会增大患抑郁症的风险，以素食为主的人群服用精神疾病处方... 2020-05-28

藜麦到底来自何处？藜麦的食用方法有哪些 　　近年来，我们在很多餐食中都能见到藜麦的身影。藜麦的果实外观呈扁圆药片形状，周边外绕着一圈胚芽。尽管很多人常常能吃到藜... 2020-05-27

蔬菜怎么吃才算到位？建议做到餐餐有蔬菜 　　“疫情期间，免疫力也是防护服。”近日，北京市疾控中心营养与食品卫生所提示大家，想要靠“吃”提高免疫力，也是很有门道的... 2020-05-27