高血脂早期有五大症状 这些食物可有效预防 随着生活质量的不断提高，现在很多人都处于亚健康状态，高血压、高血脂、糖尿病的人越来越多。其中高血脂是最常见的一种，主要是... 2020-12-21

宫寒痛经很难受？这5种花茶可有效缓解痛经 痛经，大多数女性都经历过，而痛经的种类有很很多，其中宫寒是诱发原因之一。宫寒主要是因为子宫寒气过多导致血液瘀滞而没办法排... 2020-12-20

经常吃红薯有哪些健康好处？这6大好处等着你 红薯是一种常见的食物，每个人都爱吃。红薯也可以作为主食，和其他的主食相比，热量比较低。红薯营养丰富且美味，富含膳食纤维，... 2020-12-19

这7种食物是天然雌激素 女性多吃变得光彩照人 对于女性来讲，雌激素是身体必不可少的物质，它不仅关系着器官运转，也影响着女性的容颜。一旦雌激素下降，卵巢功能会受影响，导... 2020-12-19

经常吃水果有哪些好处？3水果吃多了会致命 水果是我们日常生活中经常吃的食物，各种各样的水果可以给人体提供，非常丰富的营养价值，让人体更加健康。我们都知道吃水果有很... 2020-12-18

秋葵有哪些禁忌及注意事项？吃秋葵有6好处 秋葵相信大家都知道，是一种非常常见的食物，其营养价值非常高，秋葵的味道有的人可以接受，有的人接受不了。秋葵我们常用来凉拌... 2020-12-18

横纹肌溶解有啥症状？这些食物和药并不相容 柚子口感酸甜，富含维生素C，自然是受到不少人的喜爱，尤其是茶余饭后剥一个大快朵颐，再惬意不过了。不过，对于需要长期定时服... 2020-12-18

吃什么才能够补钙呢？这些补钙知识收藏好 缺钙只是老年人的问题吗？当然不是。人的一生中，都需要预防钙的缺乏。婴幼儿、青少年、孕期和哺乳期等人的特殊时期更是如此。但... 2020-12-18

宝宝厌食该怎么办？小儿厌食症有哪些表现 现在每个小孩都是家里的宝贝，宝宝如果遇到感冒发烧，每个父母都非常担心，怕影响宝宝的发育。除了感冒发烧外，父母最担心的就是... 2020-12-17

经常吃橙子有啥好处？这几类人不宜吃橙子 橙子是我们生活中经常吃的食物，说到橙子大家首先想到的就是橙子中含有大量的维C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低... 2020-12-17

4种食物会加快衰老 要想老得慢多吃5种食物 随着年龄的不断增加，生理机能也在不断退化，人体的各项器官也会逐渐退化。衰老的速度会随着年龄加快，衰老是每个人都不可以抵抗... 2020-12-17

无糖饮料真的健康吗？给健康带来五大风险 最近几年，无糖饮料成了饮料界的“网红”。数据显示，近六成的中国消费者购买过无糖饮料， 2019年销售额同比增长超过10%... 2020-12-17

吃芒果出现过敏怎么办？吃芒果有6大好处 芒果的味道非常好，酸酸甜甜的非常好吃，芒果是小编非常喜欢吃的水果之一，芒果虽然好吃，但有些人吃芒果会出现过敏的症状，那吃... 2020-12-16

吃茄子时需注意这5点 经常吃茄子有6大好处 茄子是我们饭桌上经常吃的蔬菜，有圆形和长形两种茄子，茄子的做法有很多，例如红烧茄子，肉末茄子、凉拌茄子等等。茄子的营养丰... 2020-12-16

总是咽喉不适咋办？可以试试浮小麦桔梗饮 王阿姨是一家饮食店老板娘，平时日夜操劳，这两年才把两个孩子抚养到大学毕业，又开始为子女操心婚姻大事。1年前，王阿姨开始感... 2020-12-16