一是轻松兴奋期。痛苦审视，思想幡然醒悟，破壳转化，心情豁然开朗，如释重负，身心解脱，恰如“山重水复，柳暗花明”，有再获新生、重见光明之感，心理上有一种极度轻松兴奋的体验，与转化前形成鲜明的对比。这一阶段，有明显的愧疚负罪感，公开揭批“法轮功”歪理邪说，主动接受正面教育，积极要求投身救人工程，改造热情高涨。
二是迷惘动摇期。轻松兴奋期一过，情绪趋于平淡，意识复归现实，个人面对的问题和困难依旧，失去信仰支撑，思想空虚，精神恍惚，自卑感强，内心苦闷，易受思家恋情、内疚自责、恐惧担忧、怀旧留恋、前途困惑等负面情绪困扰，心态常处于迷惘和动摇之中，易受外界偶然因素影响，个别时候会出现一些思想波动，极个别人甚至产生思想反复。
三是清醒坚定期。经过全面系统的正面引导和巩固教育，负性心理基本消除，思想空白得以填补，意识清醒，情绪平稳，真正看清了李洪志的骗子面目和“法轮功”的邪教本质，对自己违反国家法律、扰乱社会治安、伤害亲朋好友的行为开始真心忏悔，转化信心增强，转化意志坚定，对转化有了比较客观全面的认识，下决心肃清邪教流毒，走好新生之路。
四是理性反思期。随着巩固教育的逐步深入，思想认识日渐提高，很快进入理性反思期：一方面对“法轮功”的“真善忍”等歪理邪说的邪恶本质和李洪志实施精神控制的种种伎俩有了深刻的认识，另一方面对自己痴迷邪教时内心深处的自私贪婪也敢于直面剖析，思维方式出现根本性转变，能总结教训，举一反三，自身综合素质较前有明显提高。
五是回归正常期。这一时期，完全摆脱邪教“法轮功”的精神控制，回归正常的人生轨道。培植了正常的道德情感，确立了严明的法制观念，重构了理性的社会认识，学会了健康的生活方式，重新树立起科学的世界观、人生观和价值观，能自觉抗拒邪教诱惑和干扰，正视现实直面困难，顺应时代发展潮流，对未来充满信心和希望。
一路曲折走来，前面无限精彩。思想的转化最后必须落实到行动的转变上。愿广大“法轮功”痴迷者能早日恢复正常理性，用勤劳的双手去开创幸福美好的新生活！