有一句老话教导我们，在家里要依靠父母照顾我们，而出门就要依靠朋友关照我们。因此许多人在外打拼的时候，总是希望尽可能的结交朋友，为自己提供更加丰富详实的信息。然而并不是所有的人都可以成为我们的朋友，有一些人外表看起来与常人无异，内心却有着许多极端的想法。

心理学家告诫我们，千万不要和一个成功戒烟的人成为朋友。虽然他们并不一定是严格意义上的坏人，但是他们的一些喜好和性格，却会与我们的想法不同。在和他们相处的过程中，我们常常会感到难受与拘束，最终分道扬镳。

之所以这么说，是因为那些可以成功戒烟的人，通常都有着下面这样的特点。

一：过于强大的自制能力

许多人之所以会戒烟失败，就是因为香烟中含有一些会让人上瘾的成分。吸烟的时候这些成分会刺激人的大脑，让人产生愉快的感受，进而大脑就会对这种快乐产生依赖，想要不断的维持在这种状态中。

但是随着吸烟次数的增加，大脑会逐渐适应这种刺激，因此人们对于烟草的需求量也会逐渐增多。很多人会在停止吸烟之后，会觉得生活索然无味，整个人都变得痛苦不安，这不一定是因为他们的意志力薄弱，很有可能是因为他们的身体，出现了非常严重的戒断反应。

而且很多人在过度吸烟之后，变得越来越享受香烟带给自己的快乐，反而无法感受到真实世界中的快乐。不过戒烟并不是一件不可能实现的事情，只要有着顽强的意志力，人们也可以打破自己身体对于香烟的渴求，成功戒掉香烟。

如果一个人发自内心的想要戒掉香烟，而不是在家人的逼迫下，或是在戒烟时偷偷摸摸的吸烟，他都可以凭借自己顽强的意志力，成功戒掉吸烟这个坏习惯。心理学家将这一过程定义为自律。

而这些戒烟成功的人，他们成功抵抗了自己身体中强烈的欲望，因此可以被称为是极度自律的人。他们有着非常清晰明确的目标，甚至可以为了实现这个目标，用一种近乎虐待的方式对待自己的身体。

这样的人太过于自律，有是无法为了人情世故而改变自己原有的习惯，因此常常会让其他人觉得他们冷酷无情。很多成功的高层人士就是因为过于自律，而总是给他人带来疏离感与距离感。

有的人会觉得，和这样有着高强度意志力的人交朋友，是一件非常快乐的事情。但其实在实际交往过程中，这样的人有时却难以和谐相处。因为这些人的意志力和执行能力太过于强烈，有时为了实现自己既定的目标，他们会变得非常不通人情，甚至可以和好朋友撕破脸面。

当他们朝着自己已经定下的目标前进时，他们在心里就已经将其他任何事物都排除在外，外界的诱惑无法打动他们，朋友的交往也不会改变他们的决定。他们总是在实现目标的过程中坚持自我，经常否定朋友的建议。

很多时候他们只考虑对方能否实现自己的目标，而不会考虑其他人的利益与内心情感。如果想要和这样的人做朋友，一定要有非常好的耐心，和他们交谈的时候也不能急躁。否则你们很容易会因为两个人的观点不同，而产生非常严重的分歧。

而且戒烟成功的人通常也会对自己的行为感到自豪骄傲，他们会将自己划分为成功人士，觉得自己完成了一件非常了不起的事情。因此这样的人有时也会表现得非常自大，总是觉得自己的意见是正确的，有时甚至会一意孤行的行动。

二：太过于理性

一般来说能够抵制香烟诱惑的人，通常都是一个比较理性的人。因为他们在戒烟的时候，总是在和自己内心的欲望做斗争。在他们一次次拒绝自己内心深处的渴求后，他们就变得异常理性。

但是这样过度的理性有时却带来了冷漠，让他们疏于和他人进行正常的人际交往。因为他们在吸烟时，总是能够达到一种异常的兴奋与快乐状态，而在戒烟时他们又需要忍受孤独与寂寞，因此他们的心理承受能力很强大，也就会变得非常理性。