人生总是起伏大，变化莫测，不会一直有晴朗的天空，也不可能事事如意，总会有挫折，总会有痛苦，真正的大架子人不会专选择走好路，也不会捡容易做的事做，可以这样说：一个人能达到自我，站在山顶，一定是善于应对各种突发状况的人。

世事难预测，面对自己不利的立场怎么办？和人交往的时候，需要特别注意的地方是什么？

请不要拒绝痛苦，每一次痛苦是成长的阶梯，心灵坚强的人在痛苦中得到成长的力量，逆风上升，自古以来雄才多苦，一向放荡的少年伟男，意思是自古以来就成就了大业的英雄豪杰都经过了考验，那个有钱人家的子弟，很没有成材，正所谓“天被这个人大任，首先要锻炼自己的意志，劳神筋骨，让身体的皮肤挨饿，所以，动心忍耐，就不能获利，在逆境中，容易创造人才，安逸的生活会使人丧失斗志，不想进取，如果一个人缺乏在逆境和苦难中培养的能力和勇气，一旦遭遇变故，根本无法应付，虽然可以明显解决，却被手所束缚只能坐着等死，痛苦就像飓风一样，可以撕毁人的信念，

年轻时的托尔斯泰，因为长得丑，总是被人当面嘲笑，在背后讥讽，但是外表这种东西，如果想改变的话是无法改变的，那个年代也没有整形技术，对于青年托尔斯泰来说“脸不好，对不起观众”是不可避免的考验，但是托尔斯泰并没有进退两难，不是就这样衰落下去，而是以痛苦为动力，愤慨，努力创作，最终成为文学界的泰山北斗，受到全世界的关注，以前嘲笑他的外貌丑陋的人们，突然感到吃惊的是，这位大文豪也没那么丑，越看越觉得帅，这是因为内在的美决定了外在的美吧，托尔斯泰的亲身经历告诉世间这个道理，没有理由也没有痛苦，让你受罪的，其实是来找你的，把过去一直向前延伸，痛苦会成为机会，如果忍不住，自己放弃自己，你只能错过机会，一败涂地！

不经历隔阂和误会的话，就无法磨练自己的内心，如果不在前进的道路上受挫的话，就无法承受更好的压力，也不能抗打，结果，苦和酸甜都应该自己品尝，没有人能忍受苦难，也没有人能成长，我只是让你变强，只有经历过痛苦才能成长，这就像我们做数学题一样，是简单能做的，做一万次也没用，能力还是上不去，只有进行各种各样的研究和解决，才能收获经验，提高水平。

人生也一样，把痛苦变成机会，以困难为动力，这才是应该面对痛苦的选择，身处逆境，甚至穷途末路，不慌不忙，不怨天，无济于事，正确的方式首先要冷静，冷静面对，只要你头脑清醒，一定有办法将不利因素转变为有利条件，人生，今后可能会有别的生面。

王阳明当时恨权力官吏刘瑾，被流放到贵州龙场，这是荒凉无比的地方，人迹很少，毒虫肆虐，瘴气消失了，王阳明一口气掉进了地狱，普通人遭遇了这场灾难，可能完全崩溃了，王阳明领悟到，用强大的心灵力量让自己平静下来，直面痛苦，接受和解放，从暗淡的绝望中恢复心灵的自由，一切外部力量都是我们改变的诱因，而不是决定性因素，真正主导着自己的命运，在意料之外做了不讲理的事，王阳明陷入困境，在龙场领悟，心学也由此诞生，学会用胜利者的思维方式解决问题，只要转换思维，转换心态，即使一个人处于逆境，遭遇苦难，如果环境能随心旋转，那么可以以痛苦为机会，突破重围。

我听过老人们的话，有一年，我带着驴在村子里走过，那只驴子不小心掉进了井里，井不深，但是驴怎么跳也出不去，驴子的主人很着急，向村民们求助，因为人下不去，所以救助工作几乎没有效果，辛苦了一番之后，大家都累了，够了，我帮不了你，这头驴子已经老了，我不能工作了，这口井在这里怎么也不安全，所以我下定决心把井埋了，把驴埋了，驴子的主人虽然不愿意，但也没有别的办法，只好答应了，于是大家开始挖土，埋在井里，把捞起的土掉在了驴子上，那只驴子知道了形状，好像知道什么，不停地大声喊，村民们不在意，继续抓着往井里放土，那只驴子用力地拍打掉下来的土，用四只脚踏破了，像这样，驴子的身体一点点上升了，离水井口越来越近了，大家都吃惊的时候，驴子突然从井口跑了出来，所有的痛苦，都像落在身上的泥土一样，既然躲不开，干脆就让脚震一下，不要做自己的垫脚石，而是把它压在身上，背着沉重的行李前进。

人生的道路从来就不笔直平坦，总是翻来覆去，总是起伏大，山变成了重水，没有路的时候请不要慌，请一直走，前面柳树很亮，又是别的景色，不能因为一时的高兴就轻易答应，不能乘兴，不能做很多快的事情，不能累，《小窗幽记》，请不要马上高兴地和别人约定什么，如果做不到的话，会抱怨，会被指责不可信，我很高兴地答应了别人，之后冷静地思考一下，没能给别人面子，结果自己进退两难了。

注意事项：不要得意忘形，容易快乐悲伤，不要马上生气，对于自己的感情，不管是悲是喜，都要控制好收尾，注意场面，把握分寸。