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内向的人一定要学会接纳自己的与众不同

2023-03-11 来源:科普中国

内向人的几大优势:

1.敏锐的洞察力

一个人能够对人或事物做出准确的判断,往往会被众人归咎是直觉在起作用。

然而,内向的人每次精准的判断,更多源于敏锐的洞察力。

他们往往是人群中发言最少的,因为大部分时间都在观察和思考。

心理学家罗杰斯也说过:“安静是一种强大的力量,沉默的人往往拥有深刻的觉察力。”

甚至也有相关研究表示,内向人脑回路更长,对多巴胺高度敏感,所以他们更容易理解别人的感受和想法。

2.超强的专注力

内向人不喜欢外界来干扰自己,他们更加沉浸于自我创造的世界中。

在心理学上,他们很容易进入心流状态,而心流产生的同时会有高度的兴奋感及充实感,即我们常说的“自嗨”。

在“自嗨”的环境中,专注力会达到顶峰。

就像《三体》的作者刘慈欣,他现在的风光,一方面源于曾经耐得住寂寞,另一方面更是创作心流的加持。

即便现在在采访中他还是习惯性低着头或者目光下垂,但他眼中的灿烂和笔下的恢弘,一点也不会影响你进入他所创造的科幻世界。

多年的坚守,丰富而纯粹内心,这才造就了真实的刘慈欣。

3.细腻的感受力

感受力在如今繁杂且忙碌的社交网络中,实属稀缺。

但内向的人由于内心更偏爱安静的环境,往往会选择远离嘈杂的事物。

这也让他们不容易被外界所干扰,更容易保持细腻的感受力。

其中《十三邀》的主持人许知远就是这样一个人。

作为曾经北大的文青,他在采访别人的时候,注重的并非是头衔,而更多的是抓住机会让嘉宾谈感受,有的尽是他对每个生命温暖的抱持和聆听。

逆风翻盘,向阳而生

在这个物欲横流的年代里,我们习惯了快节奏的生活,也习惯了走马观花的看风景,更习惯了带上外向的人格面具。

长久下去,原本内向的我们变得越来越不快乐,也越来越盲目。

看似拥有了很多朋友,却也失去了自由的灵魂。

其实呢?

作为内向的人,我们真正要做的不是融入不适合的圈子,而是学会接纳自己的与众不同。

可能你就不是朋友里活跃的分子,但你却能成为朋友里最知心的人,也许你不会很快被人赏识,但你很可能会一鸣惊人。

上天给予众人的机会是平等的,而越是内向的人,越要远离世俗眼光,坚持做自己,也只有这样下去才有别样的机遇,以及成功且精彩的人生。

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责任编辑:栗子