身体直立、目视前方、手臂自然摆动、步子稳……
在我们看来，这样的走路动作再普通不过。殊不知，一个人想要完成它，需要身体的神经系统、肌肉与骨骼和心脑血管系统、呼吸系统的完美配合才能实现。
因此，当我们身体的某一部分出现问题时，就没办法正常地走路。
特别是出现以下5种异常的走路姿势时，就是身体在告诉我们健康出了问题。
1走路时手臂不摆动
当我们正常行走时，脚步向前迈，在腰部扭动的作用下，就会自然摆动双臂。若走路时手臂无法自然摆动，可能就是身体其他部位出了问题。
2脚掌先着地
正常人走路一般脚跟先落地，但如果一个人走路时是以脚掌先拍打地面，则可能是脚的正前肌无力，导致不能正常带动脚背走路。
导致这个情况的疾病原因有很多，主要是脑瘫、卒中偏瘫，此类患者会因为肌肉无力而出现足下垂，出现走路时脚掌先落地。
腰椎间盘突出严重也会导致脚掌先着地，因为压迫到了神经而使脚背行肌无力，出现足下垂。
3走路步幅小
有些人觉得小碎步走起来婀娜多姿，但走路迈不了大步子也是一种疾病。
身强体壮者走路时可大步流星、脚下生风，而年老体弱者的腿脚就没有那么灵便了。有些疾病也是导致走路步幅小的原因，如骨关节炎或膝盖骨骼退化等老年性退行性病变，这些患者会出现走路步幅小的情况。
4踮脚走路
这种情况可能是由神经系统病变引起的马蹄高弓足，比如说脊柱和大脑受到损伤时就会走路踮起脚。并且马蹄高弓足患者在走路时会感觉到疼痛、关节僵硬。
一般来讲，如果你走路爱踮脚，并且有疼痛感，应该及时就医治疗，越早发现治疗越好。
另外，刚学走路的幼儿也会出现踮脚走路的情况，一般来说是不用过于担心的，但若一直如此，家长就要需带孩子到医院做检查。
5走路画圈
此类人群会把一侧腿向身体外侧做伸直状，然后沿着顺时针方向，像个圆规画圆似的走路，很有可能是由脑栓塞、卒中导致的。