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得了骨质增生该怎么办?教你4个方法可缓解

2022-07-16 来源:家庭医生在线

骨质增生是是一种发生几率比较高的骨科疾病,而且致病因素比较复杂,比如遗传、体质、性别、过度劳累、职业等等,如果骨质增生得不到及时的控制,则有可能会引发剧烈的疼痛感,使患者的生活和工作受到不良的影响,因此骨质增生患者要及时的进行治疗并仔细的护理。

骨质增生怎么办?

1、药物或者紫外线治疗

骨质增生患者要积极的进行治疗,常见的治疗方法有药物以及紫外线治疗。药物治疗通常要通过直流电药物离子导入的方式,使药物能够发挥最大的功效,但是导入的液体很容易挥发,因此药效并不能够保持很长的时间。紫外线疗法也是一种常用的方法,具有杀菌、消炎以及止痛的效果,对伤口愈合也有一定的促进作用。

2、积极治疗关节损伤

有很多骨质增生患者是由于关节里面受到损伤导致疾病的发生,比较常见的是软组织和骨头损伤,如果骨折之后没有完全复位,关节软骨面则会变得不平衡,从而诱发创伤性关节炎,如果得不到及时的治疗,则有可能会引发关节骨质增生,因此关节受损之后要及时的进行复位。

3、适度的运动

骨质增生患者不可以长时间的卧床休息,因为关节要从关节液当中获取营养,而关节液只有通过挤压才能够进入软骨当中,从而使软骨的代谢功能有所增强。保持适度的运动,则能够增强关节间隙的压力,促使关节液能够更顺利的进入软骨当中,减轻退行性改变,对缓解骨质增生有一定的帮助。

4、控制体重

骨质增生患者要积极的控制体重,如果体重超标很严重,则会导致骨质增生的症状变得更加明显,甚至有很多患者之所以出现骨质增生都是过度肥胖导致的,因为体内的脂肪含量过高,则会加剧关节和骨骼的磨损,加速退行性病变的出现。

温馨提示

骨质增生患者要积极的进行治疗并进行仔细的护理,在治疗方面要选择合适的治疗方法,建议在医生的指导下选择,如果在骨质增生的同时出现了关节损伤的情况,比如骨折,则要积极的进行复位和修复,如果疼痛的症状并不是很严重,也处于稳定期,则要进行适度的运动,并积极的控制体重,多管齐下,则能够使骨质增生更快的得到缓解。

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责任编辑:栗子