人并不是像钢铁一般强壮，难免会出现小毛病和头痛脑热，大部分人会强忍着或吃止痛药，但有的疼痛万万不能耽搁必须立马就医，以免小问题拖成大毛病，增加治疗难度，甚至影响生活质量。

哪些疼痛是急性病发作前兆？

1、背部下方或肩胛骨肩疼痛

背部下方或肩胛骨间疼痛是关节炎的症状，也有可能是腹部发生病变或心脏病发作。背下疼痛有时会伴有腿部疼痛，这被称为牵涉痛，疼痛根源在下背部，从而引起远处特定区域疼痛，这种牵涉性疼痛，说明下背部有一条或一组神经已经受到损伤。

2、腰部疼痛

其实腰部是非常脆弱的部位，承受着上半身的重量以及活动，因此腰部负荷大。当肌肉、腰椎以及椎间盘和韧带发生损伤时可引起腰痛。突然举重物时也会引起急性腰部疼痛。若腰部疼痛持续发作且没有及时治疗，可能会转化成慢性腰痛。急性腰痛通常是由肌肉疼痛导致的，急性腰痛时肌肉会突然收缩，伤及肌膜，导致肌膜炎，不过一星期左右就能治愈，期间让腰部多注意休息。平时可以多锻炼腰肌，能促进局部血液循环。

3、腹部疼痛

腹部集中重要器官如肝脏、胰脏、肾脏、肠胃和胆囊，一旦出现不明原因腹部疼痛，有可能是以上器官发生病变。若腹部有剧烈疼痛，连呼吸都变得不顺畅，疼痛持续一分钟以上且伴有头晕发热以及呕吐，需立马就医。轻度疼痛需做好腹部保暖，调整好饮食，对腹部做逆时针和顺时针按摩，能促进胃肠道蠕动。便秘或受寒时易引起腹痛，只要及时排便就刺激能胃肠道蠕动，缓解疼痛感。

4、胸部、咽喉、下颌和肩膀疼痛

胸部疼痛需警惕心脏病变或肺炎，值得提醒的是心脏病典型症状并不是疼痛，而是各种不适感。压迫感是心脏病的典型症状，有时不适感会向胸上部、咽喉、左肩膀左手臂、下颌或腹部放射，常常也会引起恶心。

5、头痛

头痛并不是小问题，疼痛持续恶化有可能是脑损伤和蛛网膜下腔出血。头痛又分为紧张性、群发性头痛以及偏头痛，尤其是紧张性头痛最为多发，是因为头部和颈部肌肉持续性收缩所引起的，不正确的坐姿、长期紧张工作、头颈部肌肉紧张以及痉挛性收缩等会引起头痛，平时要多注意休息，经常转动转动脖子和肩膀来缓解肩部酸痛和头痛。偏头痛呈现有节奏的阵痛，疼痛会持续好几个小时以上，即使呼吸、稍微活动以及转动脖子疼痛感就会加剧，可按照医生嘱咐用镇痛剂来缓解偏头痛，选择安静的场所休息。群发性疼痛并不只是表现在头部，有时会出现单只眼睛疼痛且伴有鼻塞和流鼻涕。

温馨提示

身体并不会出现无缘无故疼痛的，一旦疼痛就说明身体某个部位发生病变，尽量不要拖延，也不要自行用止痛药物，以免掩盖病情。

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