“龙”是中华民族的象征，中国人都因自己是“龙的传人”而骄傲，古书《汉书·西域传赞》中便有关于舞龙运动最早的记载，但如何将舞龙运动传承下去则需要新一代年轻人的努力和热爱。然而，对于何健来说，只是将舞龙运动推广出去已十分艰难。

认识舞龙运动项目，传承百年文化

何健作为曲靖市麒麟区非物质文化遗产传统民俗技艺舞龙传承人，16年来，他一直致力于将舞龙这项运动传承下去。1984年出生的何健，今年已经37岁，他2006年从成都体育学院毕业回到曲靖后，便来到麒麟区第七中学担任体育教师。由于在大学里他就读的是民族传统体育学专业，因此，工作后他便产生了组建舞龙队的想法，他希望孩子们能接触更多的中国传统文化。

曲靖地区的舞龙运动最早起源于明清时期，在20世纪80年代至90年代间，每到春节，曲靖城区的大街上就能见到舞龙舞狮队。

每次舞龙的服装也颇有讲究，曲靖舞龙队大多以武术特色服饰或当地少数民族服饰为主，乐器包括了鼓、钹、镲、大锣和小锣等。而在舞龙表演过程中，每一位成员都必须把基本动作和术语铭记于心：举珠、端珠、亮相、倒珠、举龙、擎龙、端龙、拖龙、滑把、换把，每个动作都需要长时间的练习方可熟练掌握，不得有半点怠慢。据何健介绍，要做好以上动作不仅对专业技巧有要求，就连小八字步、大八字步、丁字步、跪步等脚下功夫也不得有半点怠慢。关于舞龙的动作与造型，也有讲究，所以我们平常看到的龙身随音乐起舞，并非随意而为。

舞龙运动是一个需要团队协作的运动，所以对每名队员的动作、脚步娴熟程度，及队员之间的信任程度、配合紧密度等都有极高要求，只要有一个队员失误就会影响全队，还容易让自己或队友受伤。

舞龙队“招兵买马”困难重重

何健认为，曲靖舞龙运动逐渐被人们淡忘最重要的一个原因是没有“守艺人”，而“守艺人”缺失无非是两方面的原因：一方面是不赚钱，无法维持生计；另一方面是因为中国传统文化不存在考段、考级，无法证明自己的水平，没有“招牌”自然也无法招生。

报名的学生太少、组建舞龙队至少需要10个人，舞龙队组建初期，召集足够多的学生成了最大的难题。何健告诉记者，刚开始和学生家长沟通时，每一个家长都会问同一个问题：“练这个可以干什么，中考能不能加分？”面对这样的问题，何健也只好实话实说。他告诉每一位家长：“虽然学习传统文化不可以考级，也不可以为中考加分，但作为中国人，我们的孩子不该把传统文化丢了。”最终，凭借着何健耐心地宣传，越来越多的孩子来到舞龙队学习。功夫不负有心人，麒麟区第七中学一支小小的舞龙队正式“出道”。

从舞龙舞狮中学会团结合作与坚韧

舞龙舞狮这项运动的基本功就是靠一把凳子开始，因为常年练习舞龙舞狮，何健的双手布满了老茧和伤口。何健告诉记者，基本功一定要练到能把凳子端稳，才能与队友一同舞动“真龙”，但最快也要几个月才能端稳。何健挑选学生从来不挑剔，只要报名，他就会尽心尽责去教，且那么多年他都是免费教学。“只要有人愿意来，只要能吃苦耐劳就够了。”何健说。

当问起何健从这项运动中获得了什么时，他这样说道：“舞龙运动最考验团队合作能力，队员们只有学会相互包容和照顾，才能顺利地完成整场演出。舞龙表演过程中，如果一个学员慢了，那所有人就要放慢节奏，不然这支队伍就完成不了所有的动作，但只要大家团结一心，配合一致，就一定能给观众呈现一场出色的表演。”

舞龙队成立16年来，何健从不叫苦，即使先后注射了12次封闭针（将激素类的药物和局部麻醉药物混合在一起注射到疼痛或者炎症的部位），大大小小的伤口，共缝合过40多针，他也不觉得辛苦，因为这是他的热爱。

但是，最让他感到欣慰的还是家人对他的认可和支持。“有时候几年都舍不得给我买一件新衣服，但买舞龙舞狮道具他却很舍得。”何健的妻子告诉记者，因为他的坚持，让一些以此为生的老手艺人能继续从事这门手艺。

今年已经是何健组建舞龙队的第16个年头，目前他在曲靖的成年人中组建了两支舞龙队——曲靖麒麟龙龙狮队和沾益区白水社区泉关舞龙队。2019年，何健被确立为曲靖市麒麟区非物质文化遗产传统民俗技艺舞龙传承人，作为非遗传承人，发展传承舞龙技艺，是何健的责任，他也为之感到自豪！