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大热天分享7道夏季好菜 简单美味开胃解腻

2021-06-22 来源:今日头条

夏天天气炎热,看到美味的美食也提不起食欲,总想吃点简简单单清清爽爽不油腻的食物。稍微麻烦一点的菜都不想做,总想做点简单的。今天整理了几道比较简单爽口的菜肴,都是好吃又比较容易做的,有荤有素,营养又好吃,大人孩子都喜欢吃哦!

【苦菊拌粉丝】

大热天分享7道夏季好菜,简单美味,开胃解腻,一周不重样

一把苦菊,一小把粉丝简单几步,就是一道好吃又解腻的小菜,清爽美味,让你吃的停不下来。

1、准备一把粉丝用70度的热水,烫10分钟左右,粉丝烫一下就熟了,然后再凉开水中过一下,捞出后沥干水分备用。

2、准备一盆水加入盐、小苏打,然后把苦菊放里面浸泡10分钟,泡出残留在上面的药物,然后再多冲洗几遍,最后再用凉开水冲一遍,捞出后把水分沥干备用。

3、几粒大蒜拍扁剁成蒜末,准备半个红菜椒切成丝来搭配一下颜色。

4、接下来就开始凉拌了,所有菜放入大盆中,加入蒜末、盐、生抽、白糖、蒜末上面浇上热油,最后再滴入一点香油,搅拌均匀后,一道开胃解腻的苦菊拌粉丝就做好啦!

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责任编辑:佳梦