烟草是一种植物，它的原产地有很多种说法。烟草原产地最权威的证据，是考古学家在美国亚利桑那州北部印第安人居住过的洞中，发现了遗留的烟草和烟斗中吸剩下的烟丝，大约在公元650年。烟叶比手掌要大些，一般是圆状披针形、披针形、矩圆形或卵形，最初的烟草加工很简单，就是烘烤过后直接卷成一条，或者揉成烟丝吸食。

1、有一神奇之物叫中国忘忧草 

中国有句老话叫“烟酒不分家”，但相对于酒在中国的悠久历史，烟在中国出现的时间并不长。自明嘉靖年间（过去认为是万历年间）烟草由菲律宾（时称吕宋国）传入后，至今还不到500年。

但烟草一经传入，即迅速流行开来。最早记录烟草进入中国的是明代姚旅所撰的《露书》。书里有这样的文字：“吕宋国出一草，曰淡巴菰，一名曰醺。以火烧一头，以一头向口，烟气从管中入喉……有人携漳州种之，今反多于吕宋，载入其国售之。”

据说当年吕宋岛上淡巴国公主死后，被弃于野外，不成想，她在闻到烟草的香味后竟然苏醒了过来。从此，被译名“淡巴菰”的烟草又有了神奇的名字“返魂香”。

《露书》还记载，烟草“能令人醉，亦辟瘴气，捣汁可毒头虱”。古人还相信，烟草能治畏寒、发热等所谓“寒疾”。明末人王逋曾在《蚓庵琐语》中记载：“烟叶出闽中，边上人寒疾，非此不治。”

明末人姚可成辑《食物本草》中还有一观点，认为烟草能“当饭吃”，称“凡食烟，饥能使饱，饱能使饥，醒能使醉，醉能使醒，一切抑郁愁闷，俱可藉以消遣，故亦名忘忧草。”

由此可见烟草最初在中国就是一种奢侈的香药。【详细】

2、有一个圣地叫美国弗吉尼亚 

风中奇缘宣传照 

烟草在刚传到欧洲时，就成为了一种专卖产品，在只允许在药店出售，因为它曾一度被认为可以治疗神经类疾病的药草。在此期间，烟草销售是医生和药店专有的权利，他人无权经营。可以看出，从烟草刚进入欧洲大地，便有了专营的雏形。殖民地建立之后，大多是由一些公司来到殖民地从事经营活动，起初组建殖民地公司目的是寻找金矿和橄榄油，随着一次次寻找的失败，殖民地公司开始放弃这些梦想，把目标投向烟草。早期从事烟草种植与贸易的公司中，最富盛名的是英国弗吉利亚公司。不仅仅是因为它培育出独特的、风靡欧洲的弗吉利亚烟草，更中要的是，掌门人约翰?拉尔夫引入烟草历史上最重要的概念——品牌。弗吉利亚烟草被命名为奥利诺科，一个富含黄金国神话的名字，扎根在消费者心目中，得到他们的偏爱，带来遐想，让他一度成为欧洲的烟草之首。可惜这个品牌随着英国取缔了弗吉尼亚公司而消失了。但是这位约翰?拉尔夫和印第安公主波卡洪塔的爱情故事却流传下来，缠绵悱恻，据说动漫《风中奇缘》就取材于此。【详细】

3、有一款奢侈品叫哈瓦那雪茄 

古巴工匠手工制作雪茄 

相对于香烟，可以说雪茄对人体的伤害是微乎其微，甚至可以说无害。它的尼古丁含量是所有烟草中最低的，低于百分之二。而且雪茄绝对纯天然，不添加任何化学物质。雪茄的历史可以追溯到1492年，被哥伦布发现并带到了船上。

提到雪茄，最脍炙人口的莫过于哈瓦那雪茄。

哈瓦那雪茄的社会地位历来是和干邑白兰地排在一起的，二者都具有壮怀激烈的味道、流芳百世的品质和至高无上的贵族风范。所以，一位老派绅士说：干邑白兰地是液体的哈瓦那雪茄，哈瓦那雪茄是雾状的干邑白兰地。

那应该是一个冬天的下午，刚刚打猎回来，老派绅士抖去一身的雪花，首先会斟上一杯轩尼诗 XO，坐在噼噼啪啪的壁炉前。他双手捧着一个矮脚球形大肚杯，那琥珀色的液体在他的手掌的温暖下，渐渐地散发出了隽永的浓香……当他喝下第一口白兰地，让那温热的液体漫过整个舌头到达喉咙，使每一处味蕾都感受到白兰地的抚慰时，他就该点燃一支哈瓦那雪茄了———这支色泽深沉、粗壮有力、气势逼人的雪茄的牌子，当然应该是“罗密欧与朱丽叶”了。他一边缓缓地晃动着酒杯，让白兰地的浓香回旋、散发，一边轻轻地吸上一口“罗密欧与朱丽叶”，让醇美的烟雾在口腔流连片刻，到达喉咙便轻轻地吐出，然后仰起头来，把身体往椅背上一靠，在氤氲的烟雾和弥漫的酒香中回首一段如烟往事……

如同这个广告故事一般，了解雪茄的专家们却一致认为，只有古巴肥沃的红土，才能孕育出世界上最好的烟草，尤其是以比那尔德里奥省布埃尔塔阿瓦那地区的烟草的品质最佳。【详细】

4、有一种传播方式叫电影效应 

电影《让子弹飞》因烟草镜头过多获"脏烟灰缸奖" 

电影，似乎与吸烟并无太大的关系。可是，有几人知道，是电影永久性的改变了吸烟。电影的出现（也许是历史上第一次）使被距离和文化分隔的人们，可以享受同样的视觉体验。吸烟，像吃饭、接吻一样自然，出现在百万人面前，让人震撼、激动。于是人们开始纷纷模仿电影明星吸烟，模仿他们的动作，抽他们抽的品牌。好莱坞，从一个小镇发展成为如今的是世界电影圣地，与烟草的关系密不可分。烟草商投入越来越多的资金，让制片商在电影中频繁出现明星抽烟的举动，并经常用清晰的画面来拍摄他们抽烟的品牌，老的影片也许很难再重现，但是仍在荧屏上可见的《超人》、《猛龙劲歌》、《教父III》、《第一滴血》、《50/50》、《洛奇IV》中，烟草的巨资赞助，在某些程度成就了经典佳作。之后，又出现了迎合人们健康需要的“箭牌”香烟等等，都是当前卷烟销售中占据一席之地的大品牌。

烟草危害是当今世界严重的公共卫生问题之一。众多的科学证据表明，吸烟和二手烟暴露（被动吸烟）严重危害人类健康。世界卫生组织（WHO）的统计数字显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，即平均每6秒钟有1人死于吸烟相关疾病；吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡；因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。

1、耸人听闻的百病之源 

在中国，清代名医已提出吸烟有害健康。

名医张璐在其所著的《本经逢原》中提出：“岂知毒草之气，熏灼脏腑，游行经络，能无壮火散气之虑乎。”清人陈淏子在《花镜》中也提出，烟草“久服肺焦，非患膈即吐红。抑且有病，投药不效，总宜少用。”

现代研究证明，烟草中含有大约1200种化合物，绝大多数对人有害，其中毒性最大的是烟碱，又叫尼古丁。一支香烟的尼古丁为6-8毫克，足以毒死一只老鼠；二十支香烟的尼古丁可以毒死一头牛。【详细】

2、明朝是被香烟毁掉的 

朱由检 

明清两朝都曾不止一次地发过“红头文件”，要求国民戒烟，禁止官员在衙门等公共场所内吸烟。明末崇祯皇帝朱由检看到烟草的危害，曾两次颁布“禁烟令”。当时，有一个会试举人不知道皇上已下诏开始禁烟，他带着仆人携烟入京，暗地里出售，被稽查队抓到，结果次日被处死于西市。但没过两年又开禁了。崇祯十六年，朱由检再下禁烟令，与上次一样严厉。明末史学家谈迁《枣林杂俎》一书中记载了朱由检再次禁烟一事：“敕禁私贩，至论死。”

朱由检的初衷是什么？依杨士聪所说，是为了防止“亡国”。古人多迷信，皇帝朱由检更不例外，崇祯皇帝乃“燕王”朱棣之后，京都又是“燕京”。“烟”与“燕”音相近，“吃烟”就是“吃燕”，有吃掉燕王之后、破燕京之嫌，出于避讳，朱由检下了禁烟令。

烟草与明朝灭亡的关系，当时还有一说。明崇祯四年进士吴伟业在其撰写的《绥寇纪略》中记载，明熹宗天启年间，坊间曾流传过一首童谣，其中有一句是：“天下兵起，遍地皆烟”，这首童谣后被看成是预言明朝灭亡的谶语。

在今天来看，“吃燕”与“天下兵起，遍地皆烟”不过是一种附会，或是巧合。但是，烟草除有害国民健康外，还影响了社会稳定、干扰了国内正常的粮食生产和经济秩序，却是不争的事实。

3、哥伦布是欧洲第一人 

烟草的传播与欧洲的航海探险密不可分，也是直接原因。1492年10月11日，当哥伦布第一次离开发现的美洲大陆时，当地的印第安人便把晾晒好的烟叶最为珍贵的礼物送给他。欧洲第一个吸烟的人，不是哥伦布，因为他在海上曾想把这些黑乎乎的叶子扔进大海喂鱼。漫长的海上航行枯燥难耐，随行的水手出于无聊和好奇，在甲板上开始模仿着土著人点燃了黑乎乎的叶子，小心翼翼的吸着，于是，他变成了欧洲第一个开始吸烟的人。没想到这一次不经意的点燃，在短暂的时间内，烟草的香气漫步到整个欧洲大陆。【详细】

为了减低香烟的危害，在过去的五十年中，烟草业对卷烟设计进行了多种改变，包括加装过滤嘴、推出“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”。大量科学证据表明，这些“新型卷烟”不但没有降低吸烟者的患病及死亡风险，反而会诱导吸烟并削弱吸烟者戒烟的意愿。

所以，人们悲观的发现，不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。戒烟被越来越多的人提上日程。而事实上烟草从被发现之日起，就有过很多次禁烟的事实了。

1、欧洲中世纪牧师们最疯狂 

在15、16世纪的欧洲，宗教与宫廷间权利的争夺持久漫长，在此期间，烟草的地位也因为当权者的支持与摈弃起伏跌宕。烟草曾一度并牧师们作为修炼成魔的必备神物，因为它能麻痹人的神经，多度吸食，能让人精神恍惚，甚至一命呜呼。牧师就是想让自己经历生与死的考验，来证明自己的法力，所以当宗教在欧洲盛行时，烟草的被排在神秘而又高贵的位置之上。而当宗教衰落，宫廷成为国家的主宰，烟草因曾被牧师奉为宝物而遭唾弃，国家开始发布禁令，违者科以重金，重则杀头。

2、屡禁不止诞生国际无烟日 

烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。

1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

3、中国重拳出击的禁烟令 

从明朝起中国就一直有禁烟令。

明末崇祯皇帝朱由检看到烟草的危害，曾两次颁布“禁烟令”。《玉堂荟记》记载，“己卯，上传谕禁之，犯者论死。”己卯年，即崇祯十二年（公元1639年），这是中国历史上由朝廷发出的第一道“禁烟令”。

皇太极还曾下旨禁止贩卖烟草：“凡犯禁者，一斤以上先斩后闻；未满一斤者，囚在义州，从重科罪。”

康熙皇帝带头不吸烟。李伯元在《南亭四话》中记载，康熙驻跸德州时曾赋“禁烟诗”：“碧碗琼浆潋滟开，肆筵先已戒深杯。瑶池宴罢云屏敞，不许人间烟火来。”后来的雍正皇帝、乾隆皇帝等也都曾发过禁烟令。

事实上，古代“禁烟令”虽然多，但从来没真正禁住过，如禁烟最严格的皇太极，仅因“禁不止”，竟然主动撤销禁烟令，只要求民众自种自吸，不要再到朝鲜去购买即可。如果说古代禁烟最彻底的，大概非太平天国莫属。《天条书》明确规定：“凡吃黄烟者，初犯责打一百。枷一个礼拜；再犯责打一千，枷三个礼拜；三犯斩首不留。”【详细】

目前全世界共有烟民11亿，每年死于吸烟有关疾病的人高达400万，平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。在许多吸烟者眼中，烟瘾也许是痛并快乐着的“迷恋”，是欲罢不能的习惯。因此，对烟草依赖的治疗，不应简单地理解为“戒”或“没戒”，而是递增的、阶段性的成功过程。下面介绍一些戒烟的小方法：

1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

2、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。

3、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

6、告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。

财政部5月8日发布通知，自2015年5月10日起，将卷烟批发环节从价税税率由5%提高至11%，税率提高了6个百分点，并按0.005元/支加征从量税，显示了中国政府大力控烟的决心。为了自己和家人的健康，请远离烟草制品，从今天开始，感谢您不吸烟。