觉人之诈不形于言，
受人之侮不动于色，
此中有无穷意味，
亦有无穷受用。
【解读】
发觉被人欺骗也不在言语中表露出来，感受被人侮辱也不在神色中显现出来。如果一个人能够做到如此的宽容和忍让的话，那么在人生的过程中不仅会品味到这份隐忍中所蕴涵着的无穷深意，也会从中得到无穷的利益和好处。
【菜根解味】
人有七情六欲，不可能毫无表情。
可一个喜怒都表现在脸上的人无疑时刻暴露着内心的想法，哪怕这些想法是暂时的，也会被高手识破，所以做人要谨慎。不管心里有多大波涛在起伏，都不要表现出来，都要藏在心里。你心里的事是你自己的，让别人来一同承受是不公平的。如果你都表现出来，人家会觉得你这个人太浅薄，什么事都沉不住气。
一听到别人奉承的话就面有喜色的人，有心者便会以奉承来向他接近，向他要求；一听到某类言语，或碰到某种类型的人就发怒的人，有心人便会故意制造这样的言语，指使这种类型的人来激怒他，让他在盛怒之下丧失理性，失去风度；一听到某类悲惨的事，或自己遭到什么委屈，就哀伤满怀的人，有心者便会以种种手段来博取他的同情心，以达到自己的目的；一个易因为某事就乐不可支的人，有心者便可能提供可“乐”之事，好迷惑他，以遂行其意图。
喜怒都是人类的情感，当人受到不公正的待遇时，怒自然而然地产生了。发怒不仅仅伤身，在为人处世的过程中，一个易发怒的人也难于和他人合作。
要在社会中安身立命，如果太轻易暴露自己的情感则容易受到伤害。人应该学会保护自己。不同的人有不同的对人对事的态度。过于直率地表露自己的感情，显得为人肤浅也容易开罪于人。所以耐住自己的情绪，不要过多的暴露出来。
没有一定的知识和阅历的人是很难做到的。当你失意或得意时，都能泰然自若，不表现出不悦之色或骄矜之色，旁人看来，会觉得你很了不起。不管是沉默还是有必要的争论，都必须就事论事，做到喜怒不形于色，为人处世才会达到理想的效果。
我们遇事应做到先听后想，不要急于表态，事事都要考虑周全，这样慢慢地你就会发现自己变得成熟许多。
遇人遇事先忍三分，让自己冷静下来，把喜怒哀乐由情绪中抽离，你便可以理性地看待它。用理智的思维去思考和看待周围的一切，思索它对你的意义。保持清醒理智的头脑，你自然就不会把喜怒挂在脸上了。