据中央气象台网站消息，8日清晨6时，中央气象台同时发布暴雨蓝色预警及高温黄色预警。广西、广东沿海等地有大雨或暴雨，湖北西南部局地有大暴雨。河北、河南、新疆等地部分地区最高气温可达37～39℃，局地可超过40℃。
具体如下：
中央气象台8日6时发布暴雨蓝色预警：
预计，7月8日08时至9日08时，重庆东部、湖北中部和西南部、湖南西北部、河南南部、贵州中南部和东北部、云南西北部和南部、广西沿海、广东沿海等地有大雨或暴雨，其中，湖北西南部局地有大暴雨（100～120毫米）；上述部分地区有短时强降水，局地伴有雷暴大风等强对流天气，最大小时雨强可达20～40毫米，局地超过50毫米。
防御指南：
1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作；
2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业；
3、做好城市排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。
中央气象台8日6时发布高温黄色预警：
预计，7月8日白天，内蒙古西部、陕西、山西、河南北部、河北中南部、天津、山东西部和北部、湖北西北部、辽宁中部、甘肃西北部、宁夏北部、浙江大部、江苏南部、上海、新疆西北部和南疆盆地等地有35℃以上的高温天气，其中，内蒙古西部、河北中南部、山东北部、河南北部、山西中南部、陕西中部、新疆西北部和南疆盆地、浙江南部等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可超过40℃。