脱发的人多吃这5种食物 或许有惊喜变化等着你 随着生活节奏的不断加快，每个人都要面对巨大的压力。在压力的影响下，甚至有许多年轻人出现了脱发的现象，这让许多年轻人都感到... 2022-06-14

过量吃大米易得高血脂？还有这4种食物要少吃 高血脂是三高当中的一种，对身体健康有很大的影响，很容易引发多种并发症，比如动脉粥样硬化等等。因此高血脂患者要在医生的指导... 2022-06-13

胰腺炎患者如何饮食 医生给出了这5个饮食小建议 胰腺炎是一种由于胰蛋白酶自身消化作用而引起的胰腺疾病，而胰腺在人体的主要作用则是调节食物的消化，并且通过激素的力量使糖分... 2022-06-10

经常喝绿茶的人 身体会悄悄发生这喜人变化 中国是茶的故乡，我国茶文化历史悠久，由于中国的产茶面积世界最广，从采摘到制作到售卖已经形成一整套的完整产业链，也划分了很... 2022-06-09

南瓜和苦瓜 这样吃才会更健康 糖尿病患者都知道南瓜和苦瓜是合适他们多吃的食物，那为什么两者有如此功效呢？如何吃才能吃出健康。让我们来说一说。除了燕麦、... 2022-06-09

天气炎热 酸甜食物推荐：五柳糖醋红杉鱼 天气炎热时，酸甜食物会增加食欲，这道菜富含蛋白质，且具备酸甜鲜等多种味道。 材料：红杉鱼2条约500克，五柳150克，... 2022-06-08

夏季喝什么粥可以养生 五款靓粥清热消暑 夏天的时候人的新陈代谢速度会加快，加上天气比较炎热，所以人们容易出现精神萎靡或者疲劳等症状。这个时候可以适当的喝一些养生... 2022-06-07

孩子缺钙吃什么好？常吃这5种食物能补钙 在每一个父母心中都希望自己的孩子能够健康成长，尤其是在长个子方面，都希望孩子... 2022-06-06

三伏天高温燥热吃什么好？这3种食物可清热解暑 大暑后的三伏天暑气大，最重要的措施是避暑热。在三伏天要尽量在室内阴凉处避暑，在这段时间饮食上也要注意，多吃清热解暑的食材... 2022-06-05

高考倒计时三天！考前吃点啥？失眠怎么办？ 2022年高考即将开始，1193万学子将走进考场，迎来他们人生当中的一次大考。考前如何安排饮食、作息，做好身心调节？家长... 2022-06-04

夏日爱上冰镇西瓜？警惕“冰箱性胃肠炎”找上门 夏日与冰镇西瓜可谓是“最佳cp”了，在炎热的天气从冰箱拿出西瓜吃上一大口，那滋味是一个字“爽”。但是如果没有注意好饮食安... 2022-06-03

头晕怎么办？多吃这7种食物为身体补血 铁元素是人的身体必需的元素之一，身体如果缺乏铁元素会引起缺铁性贫血，会导致人发生面色苍白，头晕乏力等症状，身体素质也会慢... 2022-06-02

如何给脾脏排毒？脾脏不好吃什么调理 我们身体的脾脏具有运化的功能，也是生化气血的来源。如果脾脏中有毒素而不及时排出来的话，就会让身体中堆积大量的毒素，身体就... 2022-06-01

高血糖患者常吃这7种食物 能帮助降血糖 相信大家都知道三高疾病，高血糖就是其中之一。如今人们的饮食越来越多样化了，很多人不注重饮食习惯，从而患上了高血糖。高血糖... 2022-05-31

吃姜到底要不要去皮？带你揭秘这4个真相 在平时烹饪食物时经常会用到生姜，而除了烹饪食物，生姜还有很多其他作用。如用生姜来泡脚可以促进血液循环、女性来月经用生姜熬... 2022-05-30