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心里的垃圾 不要倒在朋友圈 学会独自消化

2022-06-02 来源:中国交通广播

在综艺节目《朋友请听好》中,何炅曾提到:“我从不在朋友圈宣泄情绪,因为我觉得那个东西,你说给别人听也没用,别人谁也帮不了你。所以我从不说,我的朋友圈就是个笑话集锦。”

生活实难,成年人都有情绪上的垃圾。与其向他人倾倒或发泄,不如学会独自消化。

毕竟人生中所有的难,都要靠自己买单。

这个世界上没有不带伤的人,无论什么时候,你都要相信,真正能治愈你的只有自己。

在生活中,每个人心里都有一座山。

坎坷也好,低谷也罢,都要靠自己去迈。

有时,不抱怨并不是心里不委屈,而是清醒地知道,没人可以成为你的拐杖。

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《奇葩说》中,有一个辩题“成年人的崩溃要不要藏起来。”

当时主持人蔡康永提到一个观点,如果在朋友面前崩溃了,他们也帮不上忙,你只是把烦恼带给了一个无辜的人,让他做一件他做不到的事情。

因为当你把希望寄托在他人身上时,也在无形中给他人出了难题。

既然知道别人也无能为力,又何必要去为难他人?

有时,藏起来的崩溃,是一种替他人着想的善良。

毕竟你的无助,他人也爱莫能助。

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有句话说得很在理:“快乐不在于外在的环境,而在于你自己的心境。”

你向他人抱怨越多,生活就会变得越糟糕。

只要你的心态正了,人生就不那么累了。

在蔡澜的书《江湖老友》的序中,金庸先生曾形容:

“蔡澜是一个真正潇洒的人,他不抱怨食物不可口,不抱怨汽车太颠簸……

他教我怎样喝最低劣辛辣的意大利土酒,怎样在新加坡大排档中吮吸牛骨髓……

我会皱起眉头,他始终开怀大笑……”

最后他还总结道:

“蔡澜是一个真正潇洒的人,率真潇洒而能以轻松活泼的心态对待人生,尤其是对人生中的失落或不愉快遭遇处之泰然,若无其事,不但外表如此,而且是真正的不萦于怀,一笑置之。”

跟乐观的人在一起,是治愈人生最好的解药。

一个正能量的人,他的磁场会带动万事万物变得有序和美好。

把自己活成一束光,周围的人也会被照亮。

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责任编辑:栗子