你是否也是这样？
因为别人的评价，全盘否定了自己；
处处察言观色，哪怕委屈也要讨好；
为了满足别人的期待，一直压抑着本心。
以为不被别人讨厌，就能过幸福的人生。
结果往往却是只迎合了他人，却迷失了自己。
要想走出讨好的困境，活出想要的人生，我们需要的正是“被讨厌的勇气”。
什么是“被讨厌的勇气”？
当你尝试着坦然说不的时候；当你学着放下别人期待的时候；当你勇敢接纳不完美的自己的时候，你便真正拥有了“被讨厌的勇气”。
学会坦然地说不
很喜欢这句话：
“你没必要讨好任何人，喜欢你的人不需要你讨好，讨厌你的人你不必讨好。”
与人交往，我们需要的不是多么“好相处”，而是“被讨厌的勇气”。
勇气的本源，便是真诚地遵循本心。
真实地表达自己，是我们与他人相处的一剂良药。
就算被讨厌，也可以勇敢地说不。
学会说不，自己少了纠结、苦恼，情绪不再内耗。
学会拒绝，别人才能感知你的边界、真诚，相处才更顺畅。
放下他人的期待
《无声告白》里说：我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
我们害怕被讨厌，希望得到认可，就会按别人的期待去生活。
然而我们无法让所有期待都满意。
一味地压抑自己，满足别人，最后只会在迷失自我的路上活成了“空心人”。
王尔德说：“做你自己，因为别人有人做了。”
当你放下了别人的期待，你才能真正活在自己的期待里。
而一个人因为热爱和希望生活着，生命才会更好地绽放它原有的生命力。
带着勇气活出自我
岸见一郎说：
“如果在我面前有两个选择：‘被所有人喜欢的人生’和‘有人讨厌自己的人生’，我一定会毫不犹豫地选择后者。比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何，也就是想要自由地生活。”
别怕被讨厌，面对人际关系里的苦恼，只要敢于用真心表达，时间会给我们最好的答案。
别怕被讨厌，我们无法满足所有的期待，只要敢于放下它，我们终将活出自己的风采。