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治愈自己的三把钥匙:自重、自律、自醒

2021-03-19 来源:程小亦

01行能力内且更自重的事

俗话说,人贵有自知之明。知道自己是谁,知道自己的能力水平并且知道自己所处的位置,乃是每个人应有的自知,亦是每个人对自我有着最清醒的认识。

人都有自恃的时候,而克制心中最大的利器便是保持自知,但很多时候,心中的欲望恰恰是每个人身上最大的自重。

我们之所以迷恋眼前的各种景色,追求心中理想,努力攀岩每一座台阶,也正是因为心有所期。然而有目标,有理想并愿意为之奋斗这是好事,可往往有些时候,我们会过于看重结果或某种收获,反而只会让自己的人生徒留若干伤感。

治愈自己的三把钥匙:自重、自律、自醒

看过一位企业家的自传。

他说,自己年轻的时候负责了一个重要项目,凭着过硬的技术,获得了行内很高的认可度,也正因此成为圈中小有名气的行家。

后来有人邀请他做一个与之相关的项目,他便爽口答应,只花了三个月时间就匆匆赶完,期间虽没出现过任何差错,项目最终也成功交付。

事隔多年,当他再次提起这个项目时,心中满是愧疚,觉得当年自己太不自重了,项目还有很大改进空间,如果当时能够多花时间和精力,甚至可以做得更完美。不至于,留下如此深的遗憾。

成长的路上,每个人都有自己的做事风格。不要因为逞一时之快,获一时之利,得一时之名,做一些看似容易却又会轻易让自己留有缺憾的事,学会不断完善和提升自我,才能更好地做好眼下的每一个选择。

治愈自己的三把钥匙:自重、自律、自醒

足够专注的人,往往都懂得把握心中的分寸感,谨慎做自己实力范围内的事,并全力以赴将它做好,做到极致,不急不缓,踩好脚下的每一步路。

正所谓,知己之长,明己之短。学会重视自身的长远发展,知道自己有所能,亦有所不能,方能打开新的视野,人生之路也会循序成长。

02过寻常日子且更自律的生活

生活在柴米油盐酱醋茶的一日三餐中,人人都生而自由,却无不在枷锁之中。

为生计而奔波,为梦想而早出晚归,为完成某项工作目标而加班加点....想通过自己的点滴行动,来获取生活的奖赏。

有一位作家,成名前40岁才开始找到人生中第一份工作,因为工作经验有限,于是开始焦虑,甚至出现严重失眠,最后,不得不在医生的指导下靠药物来控制自己。

直到有一天,他在无意中想到或许运动能帮助自己解决眼前所有的烦恼,于是他每天坚持跑步,从最初的10分钟,20分钟,30分钟到后来每天跑上一小时,无论刮风下雨,他都坚持早起跑步。

治愈自己的三把钥匙:自重、自律、自醒

在跑步的过程中,让他慢慢理清了工作上的问题。工作起来游刃有余,还担任公司的项目负责人。

每个人的生活或多或少,或深或浅都会遇到一些不顺利的时候,最好的解决办法就是不要想太多,想做什么就放手去做。比如,花点时间学习一门课程,做一项感兴趣的运动,或是给自己拟定一个新的目标,然后付出辛劳和行动。

当你愿意日复一日地执行某件事情时,你会发现生活中那些看不清楚,想不明白的事情,会在你持续完成手上某件事时,慢慢地开始明朗起来,正所谓,大道至简。

保持生活上的自律,学会换位思考,在计划和规划内,勤于实践,多付诸实际行动,少空想,不纵容自己,在自律中不断认清自我,打破心中壁垒和思维的局限性,进而更好地接纳和改变自我。

知道自己要驶向哪头,那么任何风都是顺风。

一个人,足够专注的表现,是可以在生活的百般模样里窥视自己的短板,从而扬长避短,照鉴更好的自己。

03予人交往中处更自省的圈子

有人说,人生是一次漫长的旅行,在来来往往的旅途中我们会不断结识新的朋友,也正因此,我们的旅程才不会孤单。

深以为然。人生的每个阶段,我们都会认识到不同的朋友,有的朋友是酒逢知己千杯少,有的朋友则是相见恨晚,有的朋友相处一段时间之后,你就会明白自己在对方心中的位置。

时间是一把双色镜,它可以帮我们分辨每个人最真实的一面。

治愈自己的三把钥匙:自重、自律、自醒

你有没有这样的感觉,特别是人到中年之后,会遇见很多所谓的朋友,平时不交流,一旦遇到难处时就会主动联系你,甚至还不断地提醒你要帮助她。

我就遇到这样一位朋友。

婷子是我在一次产检中认识,我俩是产期相近的孕妈,细聊之后才发现住在同一个区,就互相加了微信,孕期里我们也会互相倾诉各自的心情和身体发生的变化,在我心里,俨然把她当成了一位不可多得的朋友。

产后,各自要照顾年幼的孩子彼此联系比较少,直到孩子一岁后的某天中午,我在陪孩子午休,微信里收到婷子的视频聊天邀请,我挂掉聊天视频,发了一条短信过去,询问她什么事?

不一会儿,就收到了婷子的语音信息,转了文字后才知道,原来她老公做生意失败了,资金断链,老二每个月要喝奶粉,手上资金有点紧张,希望我借一些钱给她。

我象征性地转给了她一些事,可没想到,半个月后,我又接到婷子的语音视频,他希望我再借些钱给他。

听完,心中有几分不悦。自已本不富裕,老二还在嗷嗷待哺,每个月也要花费不少钱,像她这样需要别人帮助了就来找你,这到底算是什么朋友?

真正的朋友应该是知分寸,明事理,能够站在对方的立场考虑周全,而不是一味地让人为之付出,我帮她是情分,不帮她亦是我的本份。

与人交往中,应该常常自省,哪些朋友是值得彼此珍惜的,哪些朋友是可以远离的无效社交。而圆融的关系,一定是彼此息息相通却又志同道合。

人这一生,真心得知已其实就那么一二个。人生漫漫,有幸相伴,理应珍视。

04

看过这样一句话,专注不但是做事情成功的关键,也是健康心灵的一个特质。只有专注投入,才会带来乐趣。

行能力内且更自重的事,实则是在沉淀自我;过寻常日子且更自律的生活,是在更好地认清自我;予人交往中处更自省的圈子,是在圆融地展现自我。

人生就是一个不断接纳自己的过程。愿接下来每一天,我们都能够不断精进自我,活成闪亮的自己。

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责任编辑:佳梦