黑芝麻能降三高？食用黑芝麻的3大误区 别中招了 中医说，五色养五脏，黑色主肾。黑色食物就是外表是黑色的食物，黑木耳、黑豆和黑芝麻是最为典型的代表，它们含有丰富的微量元素... 2022-03-22

吃粗粮控糖误区？避免这些误区血糖会控制得更好 大多数糖尿病患者都知道，患病之后在饮食方面要特别注意，而且不能够只吃细粮，要适当的吃些粗粮，但是许多患者却不能够正确地吃... 2022-03-21

春季皮肤防晒 要注意避开这5个常见的误区 说到防晒可能大多数人想到的是夏季的时候才需要防晒，其实春天紫外线的含量也是比较高的，而且春季臭氧层含量少，对紫外线的阻挡... 2022-03-18

手足口病这3大误区 别再中招了 预防措施要做好 随着季节的更替，天气温度渐渐变化，手足口病也在孩子群体中流行。手足口病是一种传染性疾病，一旦孩子患上，极容易传染给其他小... 2022-03-18

得了湿疹忍忍就过去了？关于湿疹的3大误区 湿疹常见于婴幼儿时期，这是发病率较高的慢性炎症性皮肤病，干燥的春季是其高发期。其主要特征是皮肤瘙痒、长红疹或红斑，有时会... 2022-03-16

加强营养≠多吃？关于加强营养的3个误区 部分人可能因为某些疾病、过度节食、挑食或偏食而出现营养不良的情况，使得体质较虚弱，因此医生多次强调要加强营养。很多人认为... 2022-03-15

痘痘肌要多去角质？关于痘痘防治的6大误区 大家都希望自己能够拥有光洁无瑕的肌肤，但是实际上却并不如意，例如长了很多痘痘，很影响颜值及整个人的状态。有些人正是因为脸... 2022-03-14

长期喝电热壶加热的水有危害？喝这3种会更健康 一直以来人们对自来水有着各种担忧，担心自来后会产生三氯甲烷致癌物质，甚至有些在闻到自来水有消毒味时就认为自来水是不安全的... 2022-03-10

服用中药时不能吃绿豆？中医来辟谣4个说法 民间关于养生的常识有很多，如服用中药时不能吃绿豆、晚上吃姜如同吃砒霜、名贵药材有益于机体健康等。由于大众缺乏相应的常识，... 2022-03-09

春天养生最忌这5件事 快看看你中招了没 春天是养生的好季节，相信很多人都喜欢在春季的时候养生，为身体打下坚实的基础，让身体更健康。但是春季养生是容易犯一些大忌的... 2022-03-09

纯净水会造成骨质疏松？关于纯净水的2个谣言 现如今，人们的饮食安全意识逐步提高，不少家庭中安装净水器，打开水龙头后就能喝干净的水，能保证身体健康。然而，民间关于纯净... 2022-03-08

早睡早起身体好是真的吗 也许盲目早起会伤害你 早睡早起，是从老一辈口中代代流传的养生观念，人人都说，早睡早起，才能身体好。然而，早睡早起真的能保证身体好吗？有专家表示... 2022-03-08

功效牙膏能解决牙齿问题吗？结果大吃一惊 这几年来，市面上出现很多带有功效的牙膏，商家宣称能缓解牙龈肿痛，修复和抗过敏，对抗各种口腔问题等。不难发现，功效牙膏价格... 2022-03-07

骨折多喝骨头汤恢复快？错 这4种食物不宜多吃 骨骼支撑着整个人体，也保护着所有的内脏组织，看起来特别坚硬，但骨骼也可能会因为各种因素而出现问题，比如受到意外撞击的时候... 2022-03-04

多吃水果能减肥？陷入5大误区 会让你越吃越肥 减肥是日常生活中非常火热的话题，之所以这么火热，是因为需求大。肥胖不仅影响人的外表，还会给人带来健康方面的隐患，减肥迫在... 2022-03-03