三伏天怎么吃能养生？清补为主、吃面食更营养 2022-05-29

肝火旺盛怎么办？不妨在平时多吃这7种食物 我们每个人的体质是各不相同的，生活中有一些人的体质火气比较大，一旦干燥出现的问题，就会让肝火更加旺盛。肝火旺盛并不是一件... 2022-05-27

基因改造番茄产生更多维生素D3原 根据《自然·植物》杂志23日发表的一项研究，番茄经过工程改造后能产生更多的维生素D3原（维生素D3的前体），改造方式是阻... 2022-05-26

脱发的人多吃这5种食物 或许有惊喜变化等着你 随着生活节奏的不断加快，每个人都要面对巨大的压力。在压力的影响下，甚至有许多年轻人出现了脱发的现象，这让许多年轻人都感到... 2022-05-25

老年人要想健康长寿 在饮食上就得牢记这5大原则 随着年龄的增长，身体各个器官的功能都会有所下降，这其中也包括胃肠道，因此健康的饮食对老年人来说是一件特别重要的事情，... 2022-05-25

夏天如何排毒？排毒吃什么食物好 夏天是一个排毒的好季节，这是因为在高温天气下，我们人体的新陈代谢速度会加快，流的汗液也比较多，能够更好的将毒素排出体外。... 2022-05-24

早餐吃什么好？这4忌3宜要牢记 如今人们的生活节奏越来越快了，很多人在日常中都会有不吃早餐的习惯，然而不吃早餐对于身体是有很大的危害的。早餐是我们一天中... 2022-05-23

想要控制好痛风 这8种食物最好别再碰 痛风是生活中常见的一种疾病。得了痛风，除了遵医嘱服用药物，生活方式上的调理也非常重要。想要控制好痛风，这8种食物最好别再... 2022-05-21

更年期女性要如何饮食调理？牢记这4个原则 45岁左右，大多数女性都会进入更年期，此时各个器官的功能都会逐渐的衰退，因此在饮食方面要多加注意，只有恰当的饮食并且保持... 2022-05-20

脱发的人多吃这5种食物 或许有惊喜变化等着你 随着生活节奏的不断加快，每个人都要面对巨大的压力。在压力的影响下，甚至有许多年轻人出现了脱发的现象，这让许多年轻人都感到... 2022-05-19

安全制作凉拌菜需做好5个步骤 任何步骤都不能马虎 随着天气越来越暖和，各种新鲜的蔬菜也逐渐上市，很多人喜欢吃清淡的凉拌菜，能最大程度获取其中的营养成分。不过，春天微生物较... 2022-05-18

夏季养气血 要多吃这7种补充气血的食物 生活中很多不良的生活习惯和饮食习惯都会影响人的气血生化，会让人的气血大大下降，引起气血不足的情况产生。气血不足会导致人出... 2022-05-17

喝酸奶有这两个最佳时间 你知道吗 酸奶是一种常见的食品，生活中有不少人都喜欢喝酸奶。酸奶的口味酸酸甜甜，其中含有丰富的乳酸菌，能为身体带来一定好处。但是也... 2022-05-16

吃雪糕会让孩子腹泻？给孩子吃雪糕需注意什么 孩子的健康总是家长最为关心的一件事，生活中不让孩子做很多事，生怕孩子健康受到威胁。夏天已经到来了，天气非常的炎热，很多孩... 2022-05-15

夏日茶方可尝试这2种茶 且看中医2招带你除夏暑 中医认为心是人体较为重要的器官，因此夏天养心相对较为重要，能够去湿气、除心火。并且中医常建议可尝试这2种茶饮，消暑去燥保... 2022-05-14