由于夏季天气比较炎热，在加上平时不注意皮肤清洁，很多人身上会出现痱子。可能有人会说，现在都有空调怎么还会长痱子呢，痱子主要是因为排出汗液，没有及时清洗导致汗管堵塞，而诱发的痱子。那么夏天如何预防痱子呢？长痱子后可以用痱子粉吗？
那么夏季如何防治痱子呢？
1、内服调养身体
夏季温度本来就比较高，有时候天气也比较闷，在这种情况下，人体很容易大量出汗，大量出汗很容易导致痱子的形成，因此在夏天的时候，可以积极地进行防暑，可以喝一些绿豆汤、酸梅汤来进行降温，从而减少身体汗液的排出，也可以买一些解暑药物，从而达到预防痱子的目的。
2、改善环境
很多人在夏天可能由于穿衣不合适，导致身体大量出汗，从而形成痱子。在这种情况下，首先要及时更换衣物，并且将身体擦干，减少汗液的排出，这样才可以防止痱子的出现。如果自己所处的环境是不通风、闷热的环境，一定要及时改善，可以吹空调或者是电扇使空气流通，还可以减少汗液排出，自然减少了痱子的形成。
3、外用药物
痱子一旦形成，很多患者会有明显的瘙痒感，并且会忍不住去抓挠皮肤，这样是很不利于痱子向好的方向转变的。因为人们的指甲里有很多细菌，如果在长痱子期间去抓挠皮肤表面，很容易导致细菌侵入皮肤，从而引起感染，这样反而会导致疾病周期变长并且不利于治疗。这时候就可以选择使用一些外用的消炎以及止痒药物，涂抹在痱子表面，促进疾病的恢复。
4、注意卫生
很多人平时没有良好的卫生习惯，这在夏天是很容易诱发很多皮肤病的，痱子的形成与卫生习惯也有很大的关系，如果平时不注意对皮肤的清洁，夏天再加上汗液的排出，既导致毛孔堵塞，还容易滋生细菌，更容易诱发痱子的出现，因此夏天一定要注重对皮肤的清洁，养成良好的卫生习惯。
长痱子后可以用痱子粉吗？
宝宝长痱子最好不要使用爽身粉。爽身粉的主要成分是滑石粉(或玉米粉)、硼酸、碳酸镁及香料，成分比较简单，刺激性较小，在功能上侧重于吸收汗液、保持皮肤的干爽，而宝宝长痱子时使用爽身粉，可能会堵塞毛孔，不利于排汗，加重痱子的情况，甚至加速出疹部位的皮肤糜烂，且有些宝宝还会对爽身粉中的某些成分过敏。
痱子是夏季很常见的一种皮肤病，虽然不是多严重的疾病，但是也会影响到人们的正常工作以及生活，因此在夏天一定要积极预防。尤其宝宝出现痱子后，先不要给宝宝使用痱子粉，如果使用不当，可能会堵塞毛孔，会加重痱子的情况。
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