到了冬季，我们的肌肤更加容易陷入到干燥的状态之中，因而此时补水保湿就成了我们最需要注意的一个美容护肤问题了。但是补水保湿不仅要做好基础的护肤工作，还要我们能够避开其中的误区。所以今天小编就为大家介绍补水保湿的十个误区吧。

　　误区一：过度依赖保湿面膜

　　面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

　　误区二：只擦化妆水不擦面霜

　　千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。

　　误区三：过量饮水

　　正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的你不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。

　　误区四：油性肌肤不用保湿

　　因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。

　　误区五：每星期去角质

　　虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

　　误区六：勤用夏季洗面奶

　　告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

　　误区七：频繁喷矿泉喷雾

　　平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

　　误区八：“痘痘族”不用保湿

　　“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。

　　误区九：迷信保湿成分

　　接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。

　　误区十：忽视眼周保湿工作

　　眼周的皮肤又薄又嫩，只有面部皮肤的四分之一，水分流失快不易保存，因此补水保湿的护理更不能忽视。有些人误认为眼霜不是年轻肌肤的产品，可以等到年龄大一些在使用。如果你也这样认为，真的是大错特错，眼霜要早早使用的。如果你年轻，可以不用抗皱眼霜，但要用保湿眼霜，它就如同保湿面霜，只不过是专门为眼周肌肤而设计。

　　你有没有以上介绍的误区呢?如果有的话，就要赶紧改正。既然提到了改正，那么我们就应该了解下正确的日常护肤应该怎么做?所以下面我们就一起学习下正常的日常补水保湿的四个方法吧。爱美的女性，一定要认真学一学哦!

　　正确的日常保湿方法

　　方法一：保湿化妆水是基础

　　到了冬天，爽肤水是经常被大家忽视的步骤，如果你认为它的滋养效果不给力，但其实不然。爽肤水虽然功效不明显，却是每天离肌肤最为贴近的一层保护膜，既有二次清洁，又能促进后续营养成分的吸收，是一个完完全全承上启下的护肤过程。

　　方法二：精华水添活力

　　常用精华的你一定都会感觉：要是一天不用精华，这个季节就感觉缺点什么，即使肌肤状态不错，也认为是美中不足。其实，肌肤是不会说谎的，肌肤的感觉正是证明了补水精华的重要性，它能够在为肌肤补水、锁水的同时还能充分调动肌肤细胞的活跃性，让肌肤从内到外的对抗干燥。

　　方法三：保湿型面霜很给力

　　接下来轮到面霜出马，不管你先前给肌肤补充了多少水分，只有让水分真正的被肌肤吸收，锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此，一定要选择一款补水能力持久，锁水能力超强的面霜。

　　方法四：保湿面膜来急救

　　已经进行了这么多道保湿程序，想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒，让肌肤状态掉链子，有什么快速补救的方法呢?实际上保湿面膜就是你的最佳帮手，肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分，不知不觉中就在冬季完成了保湿任务。

　　其实对于补水保湿，最关键的就是早晚这两个时间段。但是我们要注意的是，因为早晚的环境不同，所以肌肤面临的状况也不同，那么我们需要做的补水保湿工作也不能相同。所以下面小编再为大家介绍下早晚补水保湿的不同方法。

　　晨间保湿

　　经过一夜的安睡，肌肤得到了很好的修复，马上又到投入到恶劣的坏境中去，这时，保湿的同时还要注意让肌肤清醒过来。早上时间紧迫，所以保湿护理尽量要在15分钟内完成，快快跟着做起来!

　　Step 1：温和洁面梳理补水通道

　　如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。

　　Step 2：爽肤水补水醒肤

　　选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

　　Step 3：涂抹保湿精华锁住水分

　　要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。

　　Step 4：面霜锁住水分

　　这个季节适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

　　晚间保湿

　　睡前其实是护肤的黄金时间，而且这个时间段我们也比较轻松，能抽出很多的时间进行补水保湿的工作，所以晚间补水保湿的工作一定要抓好。对于晚间保湿来说，最重要的就是三点，补水、保湿以及补充油分，下面就一起具体的了解下吧。

　　Step 1：全脸使用保湿化妆水

　　彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。

　　Step 2：敷上保湿面膜

　　抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。

　　Step 3：涂上厚厚的保湿乳液

　　大量抹上补水保湿的乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

　　结语：每个女人都想要完美无暇的肌肤，所以我们平时都要养成良好的护肤习惯，只有正确的护肤才有美容的效果!上述小编介绍的这些美容护肤技巧大家都学会了吗，一定可以有效的帮助大家美容护肤的哦!大家自己在享受美丽的同时也可以分享给身边的朋友们哦!

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