随着生活条件的不断提高，现在很多女生都习惯烫发，烫发虽然很好看，但在烫发的过程中，会用很多化学品，都会对头发造成伤害。很多人烫发后会买一些养护头发的产品，烫发后除了这些外，还有哪些注意事项？经常烫发有哪些危害？

烫发后要如何正确护理？

1、选择正确的洗头方式

想要头发好清洁必须到位，而在洗头时正确的方式很重要，要用温水先将头发打湿，使头皮充分补充水分后再抹上起泡的洗发露，注意不要将洗发水直接倒在头皮上，避免直接接触头皮而使毛囊被伤害，长期如此会导致脱发。而且在洗头发时要用指腹轻柔，不要用指甲用力抓。

2、加强滋养头发

在烫发后发质容易受损，因为头发中的营养流失导致头发干燥枯萎没有光泽，所以此时需要加强营养。在洗头发时要使用护发素，还要定期做深层滋润，选择润发精华素，每周定期使用。

3、选择适合自己的洗发产品

正确的洗发方式可以保护头皮，而最适合自己的洗发产品是保护头发，要根据自己的发质选择，不要盲目追求。一些产品中添加的成分较多，对头发反而是负担，会带来伤害，一般烫过后的头发尽量选择滋润的护发产品。

4、避免烫发次数过于频繁

一些女性喜新厌旧，在刚烫头发后因为不喜欢而频繁折腾头发。而这种行为会使头发发质越来越差，甚至出现干枯，所以在烫完头发后除了做好保养措施，还要避免频繁烫发，避免过多接触化学产品导致头发受损。

5、补充营养

在饮食上还可以多吃一些润发健发的食物，如黑芝麻、胡萝卜等。这些食物可以直接作用到头皮，使头发吸收营养而变得有光泽，也能降低脱发几率。另外补充气血也很重要，气血充足头发吸收营养可以防止脱发，大多数女性存在气血不足现象，所以可以通过饮食调理。

温馨提示，想要避免头发出现问题，在烫发时所选择的烫发产品也要注意，劣质产品会导致头发受损更加严重。因此在选择前要详细阅读说明书，并且选择有品牌正规的化学产品，能降低伤害，而且在平时避免过度拉扯头发，避免头皮受损，头发出现断落。

经常烫发有哪些危害？

1、不论你用什么方法烫发，都会对头发产生一定程度的损伤。有过多次烫发经验的人都知道，秀发经过无数次的烫、染、吹以后，就不像以前那样顺滑光泽，充满弹性了。这时最要紧的是让它好好“休养”，一定不要轻易听信诸如：“这次烫得不成功，再烫一次就好了”、“我们这里用的是进口药水，不伤头发”、“这里是新型的离子烫，对所有人都合适的”等鼓动劝说。

2、一般的烫发水是由还原剂和氧化剂组成的。还原剂的主要成分为巯基乙酸及其盐类，再配合碱类如氨水、表面活性剂、稳定剂等。用强碱性的烫发剂破坏头发的组织，改变发质的链接才能重建新的结构并造型。不伤头发是不可能使头发卷曲或拉直的，再好的烫发水也会损伤头发。

巯基乙酸盐和氨水的毒性都是很大的。氨的作用是使头发表皮层膨胀及软化，以便于主剂巯化物的渗透与吸收。但使用过度，则会造成毛发蛋白质损伤，造成毛发结构松弛、多孔而无弹性。氧化剂主要以双氧水或溴酸钠为主，目的是为了固定卷度。但使用过度，则会造成毛发干燥、开叉、断裂、褪色等。

3、烫的时间相对长一些，发型效果就越好，但氨对头发造成的损害也就越大，严重的会造成脱发，其后果严重。主要原因：一是烫发水中氨的含量过高；二是操作中烫发药水涂抹不均匀；三是烫发加温过高造成的。顺便强调一句，烫发造成脱发，是很常见的，当然，严重脱发虽并不多见，但也确实出现过，媒体曾有过报道。

4、不能忽视美发室环境污染问题。因烫发水含有氨水，烫发操作过程中会挥发出氨气。氨气是刺激性气体，人如果在室内氨气浓度为每立方米22毫克的空间内停留5分钟即引起鼻干、眼燥等不适，随着吸入量的增加会造成呼吸道粘膜的损伤，出现呼吸道症状。据报道，氨气引起嗅觉反应的最低浓度为每立方米2.7毫克。