最美不过四月天，四月里天气逐渐回暖。柔风拂面，万物复苏。这时，自然界阳气开始生发，到处生机勃勃，欣欣向荣。然而，四月里，还常常时冷时热，气候变化无常。有时阳光明媚，惠风和畅；有时却又寒气逼人。即便一天之中，也常是晨凉夜寒，白天温暖，昼夜温差较大。所以，李清照写道：“乍暖还寒时候，最难将息”。每年的这个时候是手足口病的多发季节，家长应随时提高警惕，防患于未然。
手足口病是一种常见疾病，多发于五岁以下婴幼儿，换季之时是高发期，家长应多注意，开学季尤其要小心手足口病。那么手足口病的传播途径有哪些？，如何预防手足口病？
什么是手足口病？
手足口病是一种常见于五岁以下宝宝的急性传染病，致病原因主要是肠道内的各种病毒。绝大多数被感染的宝宝会在1—2周内痊愈，家长不用过于忧心，但也不排除极少数宝宝出现比较危险的状况，如患上脑膜炎、心肌炎等并发症，甚至会导致死亡。
手足口病的症状
潜伏期3～5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。1～2天内口腔、咽、软腭、颊黏膜、舌、齿龈出现疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，周围绕以红晕，破溃成小溃疡，由于疼痛，常流涎和拒食。同时手足亦出现皮疹，在手足的背侧面和手指(趾)背侧缘、甲周围、掌跖部，出现数目不定的水疱，除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。
严重儿童可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。一般经过良好，全病程约5～10天，多数可自愈，预后良好。
手足口病的传播途径
与绝大多数传染病类似，手足口病的传播途径主要有以下几条：
1.饮食传播
手足口病的致病原因是肠道内的病毒，所以饮食传播是主要的扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散，引起儿童感染。
2.飞沫传播
患儿的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，人与人之间靠在一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。
3.接触传播
患儿玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等等都有可能沾染上细菌，健康的儿童接触到这些东西可能会让细菌有机可乘，还有儿童过于密集的地方病毒传播得比较快，比如说幼儿园、培训班等等，老师和家长要格外注意。
如何预防手足口病
家里：
1.注重个人卫生。勤剪指甲勤洗手是必须的，不要觉得家里比外面干净很多就忽略这些细节，其实遥控器、垃圾桶、门把手等地方也有很多细菌和病毒在繁殖。
2.家里始终要保持良好的环境。厨房、卫生间这些家庭卫生重灾区里的内生死角要清理干净，床单垫被要勤晒勤洗，平时多开窗通风，呼吸呼吸新鲜空气。
3.要保证儿童有充足的睡眠时间，不要让儿童过于疲劳，养成健康的作息习惯，这样做能改善小朋友的体质，提高免疫力，对抵御病毒入侵有一定的帮助。
4.不要让儿童吃生的东西或者没有烧开的水。
5.手足口病流行时期出门要给儿童带口罩。
幼儿园：
1.监督每个儿童搞好个人卫生。老师们要监督每个儿童饭前便后去洗手，经常帮他们晒被子，提醒家长及时换洗床单被褥。
2.保证儿童的饮食安全。幼儿园的每一餐都要保证干净卫生，把好食物这道关，不要让儿童接触到不干净或者是被污染的食品。
3.每天早上对刚来到幼儿园的小朋友进行检查，看看他们的手上嘴巴里有没有长类似米粒的疱疹，再摸摸小脑袋有没有发热（也可以用电子温度计），最后和妈妈聊一聊孩子在加家里有没有什么反常状况。
4.经常对幼儿园内的玩具、餐具等进行消毒，还有门把手、餐桌边缘等这些孩子经常会接触的地方。
5.定期组织人员搞室内卫生，喷洒消毒水，尤其是厕所要重点作业。清理时要穿带好防护服，以免在工作中不甚被细菌感染。
6.一旦老师发现了疑似病例，要立即将该儿童隔离，并迅速与家长联系，送往医院，以免发生爆发性的感染，以免波及其他健康的小朋友。
如果发现儿童病情，家长不要过于紧张。家长的恐慌心理很可能影响孩子的情绪，不利于病情的稳定和恢复。并非所有患病儿童都要被送往医院，病症不严重的情况下可以自行隔离，带病情稳定再恢复上学。如果隔离中发生紧急状况或者病情恶化，则要立即送往医院进行治疗。同时病毒也是在千变万化的，小孩子的抵抗力比较差，虽然得过一次手足口病会有抗体，但是并不排除因为其他病原体感染而再次患上该病。所以对于5岁以下的小宝宝来说，防病措施时刻不能放松，尤其是已经感染过手足口病的孩子，抵抗力可能一时半会不能恢复到最佳状态，更要搞好个人卫生。