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身体这4个部位的清洁技巧 你清洁到位了吗

2020-11-11 来源:家庭医生在线

想要保养肌肤,清洁是最重要的步骤,也是第一个步骤。清洁如果做不到位,后续的保养工作就很难开展下去。不光是脸部肌肤保养需要注意这个问题,身体上其他部位的肌肤保养也得需要注意这个问题。接下来就让我们一起来了解一下,身体各个部位清洁需要注意哪些问题。

身体各个部位清洁护理要注意哪几点呢?

1、面部清洁

想要做好面部肌肤保养问题就得做好清洁工作,这是第一步千万不要犯懒,首先是水温的调节,水温不要过热,也不要过凉,保持在37度左右就可以了。尤其是一些敏感肌的人,更是得注意水温这个问题。要选择适合自己的洁面产品,如果想要洗的干净,可以选择洗面霜或者洗面奶,如果想要温和一些,可以用洁面摩丝。不管是洗面霜洗面奶,都得打完泡以后再往脸上涂抹,重点洗一下T区。

2、头部清洁

头部清洁主要包含两个方面,第一个就是头皮的清洁,第二个就是头发的清洁,这两个方面都很重要。头皮的清洁要使用无硅油的清洁产品,有的时候可以洗头发的时候顺便洗下头皮,当然洗发水也要选择无硅油的才行。洗头发的时候要用温水洗,不要用过烫的水洗,不然头发会越洗越干。抹上洗发水以后要充分的按摩揉搓,千万不要敷衍了事,抹几下就用水冲洗。洗头发不要洗的太过于频繁,两天到三天一次就可以了,要看自己的发质。

3、身体清洁

现如今是冬天,洗澡的时候不要太频繁,不然身体上的皮肤会比较干燥,容易起皮,也会出现瘙痒的情况。水温要保持在40度,冬天可以适当地高于体温,40多度就比较合适了,不能再高。洗澡的时间不宜过长,不能超过二十分钟。洗完澡以后要涂抹身体乳,为了使补水保湿,让身体上的肌肤更加水润,不至于过于干燥。

4、双手清洁

洗手也是非常重要的一件事,因为手是人的第二张脸,保养好手也就相当于保养好了人的第二张脸。洗手的时候千万不要用过于刺激的洗手液,可以使用温和一些的洗手液。洗手的时候要照顾到手的每一个角落,不要敷衍了事,洗完手以后涂抹上护手霜,让手部肌肤得到更好的养护。

以上便是身体的几个重要的部位清洁时需要注意的事项,任何一个部位都不要马虎。想要追求精致,就要在一些生活细节上下功夫,先把清洁做好,然后再做好后续的保养工作,这样才能让自己一直处于一个不错的状态。

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责任编辑:朝艳