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常见的降压药有哪些?平时该如何预防高血压

2020-10-30 来源:凯风网综合

由于生活条件的不断提高,现在很多人都患有高血压,如果高血压患者不及时控制,可能会引发各种疾病。控制高血压的方法,最常见的就是药物控制,那么,控制高血压的降压药有哪些?高血压会引发哪些疾病?生活中该如何预防高血压?

高血压应该吃哪些降压药?

1、利尿剂

利尿剂是目前使用比较多的一种高血压药物,比较适用于轻中度的高血压,使用利尿剂主要也就是通过尿液的排出降低血压,但是这种降压效果比较缓慢,对于血压比较稳定的患者来说较为适合。使用利尿剂控制血压相对持续时间就会久一些,能够有效的避免并发症发作。

2、β受体拮抗剂

这种药物主要代表药物就是美托洛尔,可以适用于不同程度的高血压患者,是包容性比较强的一类药物,尤其是青年患者或者出现心率较高的患者,可以使用这一类药。但是心动过缓的情况也就不适合使用美托洛尔治疗,就比如心动过缓的老年人,就应该选择其他药物进行控制。

3、钙离子通道阻滞剂

这种药物主要也就是包括硝苯地平以及非洛地平等药物,是起到了抑制心脏钙离子回流的作用,这样就能减弱心肌钙离子联合偶联的作用,帮助患者持续降低血压。由于这种机制是对身体的联合作用起到抑制效果的,因此副作用就较小,可以用于对老年人的血压控制。

4、ACEI受体阻滞剂

卡托普利也就是典型的受体阻滞剂,也就是通过抑制循环和组织中的ACE,让血管紧张素受体减少,这样也就能够持续降低血压。卡托普利可以在患者血压迅速升高的时候,起到迅速降压的效果,并且对于肝脏和肾脏受损的患者有很好的疗效。

5、血管紧张素受体拮抗剂

这一类药物常见的就是有氯沙坦,主要就是阻止了组织AT受体,避免血管收缩,并且这种药物的副作用较小,依从性高,所以也就能够很好的控制血压。

高血压患者会引发哪些疾病?

1,脑出血: 此症是高血压病最严重的并发症之一,男性发病率稍高,多见于50~60岁的老年人,但在年轻的高血压病人也可发病。所以在年轻时候控制好高血压很重要。高血压引起动脉硬化,造成血管脆化,极易造成血管破裂,目前中国有将近800万脑中风后遗症残疾人群。

2,心力衰竭: 高血压病会导致心肌代偿性肥大,造成心脏缺血、缺氧,形成高血压性心脏病,随时都可能发生心力衰竭。

3, 肾衰竭: 高血压导致肾小球动脉硬化,造成肾脏排泄功能障碍,水盐代谢和酸碱平衡发生紊乱,出现尿毒症。

4,冠心病: 高血压会造成全身大小动脉硬化,一旦形成冠状动脉硬化,每天就会生活在心肌缺血的威胁中。

5,糖尿病: 糖尿病可并发动脉硬化,可引起足溃疡,以及心血管、肾脏、神经、视网膜多处病变,最终因肾衰竭。

6,缺血性脑中风: 高血压最严重的并发症是脑中风,发生脑中风的概说是正常人的7.76倍,而且致残率极高。

该如何预防高血压?

1减轻体重:是预防高血压最有效的方法,过度肥胖是高血压危险因素。

2平衡饮食:应当遵守低钠、低脂、低热量的原则,严格限制钠盐和脂肪摄入,建议钠盐摄入量小于6g,研究表明在人群中20%的人是由于食盐过量引起,最好忌不良嗜好:戒烟、酒,平时饮食要多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、豆制品等等;

不吸烟、不饮酒、不吃油腻饮食。

3坚持有氧运动:有氧运动对预防老年性高血压有一定的作用,包括慢跑、骑自行车、游泳、太极拳、乒乓球等强度低持续时间长运动。

4适当减压:保持良好的心情,保持良好的心态,不要给自己太大的精神压力。

5劳逸结合不要熬夜,保持规律的作息,熬夜时人处于紧张状态,造成血管收缩血压升高。

患有高血压的人应该根据自己的情况来合理选择药物,因为使用错误的药物不仅不能够治疗高血压,还会加重高血压的问题。最好是在早期对高血压进行检查,由医生进行药物的使用安排,并且坚持长期服用,这样才能够有效控制血压。

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责任编辑:朝艳