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孕妈分娩快慢与啥有关?宝爸得了抑郁咋办

2020-10-22 来源:凯风网综合

之前小编有个同事,在生二宝的时候,用了快一天了,生大宝的时候却很快。那么孕妈分娩的快慢跟什么有关?宝宝出生后,有些宝妈还会得产后抑郁症,有的是宝爸会得抑郁症,宝妈得抑郁症比较常见,但新手爸爸为什么会得抑郁症呢?该如何预防产后抑郁症?

为什么有的孕妈妈生的快有的孕妈妈生的慢呢?

1、是不是第一次生产

第一次生宝宝的产妇产程比第二次生宝宝的产妇要长得多,可以观察一下,基本上二胎妈妈生孩子生的很快,一胎妈妈生孩子会相对来说慢很多。尤其是开宫口的过程,经产妇比初产妇宫口开的快很多,经产妇有的十几分钟就开好了,初产妇要折腾几个小时。

2、产妇的骨盆条件不同

产妇的骨盆如果比较宽比较浅,胎儿在分娩的过程中会受到更小的阻力,就更容易分娩出来,产程会更短。如果骨盆很小很深,胎儿受到的阻力大,产程就比较长。不过骨盆条件有的能够从外表看出来,有的不能从外表看出来,不能从产妇的胖瘦上来判断是否有这一因素。

3、胎儿的大小不同

如果胎儿比较小,在分娩的过程中受到的阻力小,就更容从产道分娩出来。如果胎儿比较大,甚至达到巨大儿的程度,顺产就很困难,阻力很大,所需要的时间会更长。巨大儿是大于等于四千克的胎儿,怀孕过程中一定得做好预防,以免难产发生。

4、产妇是否会使力

顺产虽然有助产士和医生帮忙,但是归根结底还是得看产妇是否会用力,也就是说是否有比较足的产力。有的产妇会使力,会随着呼吸的节奏而用力,有的产妇就因为紧张不会用力,总是让孩子分娩不出来,这个因素也是决定生产快慢的因素。

5、生产时的心态不一样

有的女性对于疼痛是比较害怕的,所以在分娩的过程中特别的紧张。越紧张就越是疼痛,越是疼痛就越是害怕,从而不知道该怎么用力,分娩就很困难,耗时长。如果能放松,心态也放松的话,就能够听进医生的话,能够在医生的指导下相对快速的生产。

有的女性分娩的比较快,有的女性分娩的比较慢。各位准妈妈们可以了解清楚这一问题,积极为自己创造分娩加快的条件,让自己能够更加顺利的生产。

新手爸爸为什么会得抑郁症?

1新手爸爸育儿经验少,而且很容易和新妈妈闹矛盾,尤其是这一特殊阶段,需要一个适应的时期。

2夫妻之间二人世界几乎没有了,新爸爸的心理生理都可能会被忽视掉,甚至会反感新爸爸的亲密举动。

3所有曾经的娱乐活动、交友活动全部暂停了,有些人甚至开始逃避家里。

4孩子即将出生,经济压力也会让新爸爸喘不过气来。

5生活节奏的改变,有了宝宝,新爸爸的睡眠时间也会明显减少,让他们心烦意乱。

新手爸爸得了抑郁该怎么办?

1、找出原因共同调整。

精神紧张、烦躁易怒;头疼、恶心、失眠明显;心情一直低落,甚至不想工作,找出造成这些的原因(越细越好),和老婆一起商量作出相应调整。

千万别以为“没事儿,忍忍就好了”或者“老婆也很烦,我还是不说了”,主动和老婆沟通很重要,要知道维持亲密关系的技巧就是有话就说、共同面对和解决啊!

2、寻找过来人的支持。

老婆的忽略让你委屈?经济的压力让你焦虑?社交的减少让你不安?别一个人撑着扮演坚强了,和经历过这些的好兄弟讲讲心中的脆弱。

也许他们不仅会给你安慰和支持,感同身受地告诉你他们自己是如何挺过来的,还会教你如何用健康的方式排解。!

生儿育女,让新爸爸、新妈妈的生活出现了翻天覆地的变化,产生各种不适应是正常的表现,让我们做好充分的准备,共同迎接新生命的到来吧!

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责任编辑:朝艳