首页  >  图片报道
“胸器杀手”——乳腺癌

2015-01-23 来源:39健康网社区

1欲戴皇冠,必承其重——当心倒下

“欲戴皇冠,必承其重”这句话是范爷在《武媚娘传奇》停播后发出的微博。字面上的意思是如果想要带上王冠,就需要承受它的重量!简略说就是想要获得的权利和地位越大,就必须承受更多的责任。对于“胸器”这个最能体现女性美的器官,一方面是美女们趋之若鹜,希望自己能够“波涛汹涌”;另一方面,这个美丽的“物件儿”,又承载着太多的压力,很容易被“头号红颜杀手”、“女性第一癌症杀手”、“城市女性第一杀手”乃至“女性疾病第一杀手”的乳腺癌光顾。这一切,不得不让我们高度重视起来!

 

从《武媚娘传奇》隐藏的“胸器”说起 

乳房,是生物学意义上雌性哺乳动物孕育后代的重要器官,也是女性美的最显著特征。在不同国家、或者是同一国家不同的历史朝代中,对美的诠释是大相径庭的。在中国古代,唐代世人以体态丰腴、丰胸肥臀的杨玉环为美;但是到了宋代,人们则以“身轻如燕,身姿窈窕的赵飞燕(汉代)为最美”。“环肥燕瘦”、“瘦骨清像”、“三寸金莲”、“窈窕淑女”、“楚王好细腰”等等美女评判标准都有着不同的历史背景。

近日热播的古装大戏《武媚娘传奇》因胸部裸露问题,一度引发热议。面对三亿投资、妆饰精美、美女如云的大手笔制作,在湖南卫视一度停播又复播后,网友们一边哀嚎着“胸不能停”、一边吐槽:“上到爱妃下到宫女,全部从脖子开切,全变成了大头娃娃”、“何不改名叫《小头皇帝大头娘娘传奇》、《大头娘娘和她的朋友们》等等,好事网友甚至恶搞了剧中人物的大头截颈版,吐槽广电总局的拙劣审片眼光。

 

在电视剧中,觉得胸部裸露不妥,可以直接截掉或者马赛克,从开放的“武媚娘”变成保守的“捂媚娘”,而对于我们血肉之躯的身体,确保“胸器”无虞,可就没这么方便了。【详细

“胸”多吉少,“胸器”缘何成为了“凶器” 

女性胸部健美标准是结实、柔软、并且富有弹性。清朝朱彝尊《沁园春·乳》中如此形容女性乳房的美丽:“隐约兰胸,菽发初匀,脂凝暗香”。

 

这美丽的“胸器”,承载了太多的美好期望,可是她们本身却并不如想象中的那么“美好”。 “头号红颜杀手”、“女性第一癌症杀手”、“城市女性第一杀手”乃至“女性疾病第一杀手”……这些关于乳腺癌的称呼都一直不绝于耳。除了刚刚不幸离世的年仅33岁的著名青年歌手姚贝娜,我们熟知的很多明星,也都深受乳腺癌的病痛折磨,甚至英年早逝。如最具中国韵味的绝色美女“林妹妹”陈晓旭、歌手阿桑、“人间天使”奥黛丽·赫本等。

 

据有关部门的统计数据,乳腺癌在中国确有个“第一”:是中国女性中发病率第一的癌症,并且连年增长。不过,发病率并不等于死亡率。根据《2013中国肿瘤登记年报》,乳腺癌位于肺癌、胃癌、结肠癌等癌症之后,在中国女性癌症死亡构成比中占第五位。【详细】   

只要早发现、早治疗,乳腺癌是可以有效治愈的,比如我们熟悉的著名歌手蔡琴,在“乳腺癌阴影”终于散去后,依旧美丽迷人。蔡琴用“越老越好看”来评价自己,她透露自己的不老秘诀,“第一是心情要好,第二则是要内心满足,就像现在我觉得自己很幸运,我很满意现在的状态。”因此,我们也不必谈乳腺癌色变。【详细】 

2惊鸿艳影,及笄年华——乳腺癌你知道多少

乳腺癌并非不期而遇 

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,这种肿瘤,通常生长于乳房腺上皮组织。据研究显示,雌性激素水平增高是诱发乳腺癌的主要原因之一。那么,具体而言,到底什么样的人容易患乳腺癌?只有女性才会被乳腺癌光顾吗?【详细

1、家族中有患乳腺癌的女性。不管是远亲还是近亲,如果家族中有乳腺癌患者,后代亲属的患病几率将略高于平均危险系数。如果直系亲属,那么,后代患上此病的危险性还要更大。

2、40岁以上未孕或第一胎足月产在35岁以后。

3、生育后哺乳时间减少或人工哺乳。

4、有过多的X线胸透或胸片检查史者(每年一次的体检胸片或乳房的钼靶X线检查并不会明显增加发生乳腺癌的风险。)

5、肥胖患者,尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者,如过于偏食油炸、油煎、熏烤食品或高脂肪食物。

6、长期大量使用外源性雌激素者:长期、大量服用含有雌激素的保健品,尤其是绝经后长期使用雌激素替代产品或人工合成雌激素药物的女性,其发生乳腺癌的风险会明显增加。

7、心理压力巨大、有明显的巨大精神创伤者。

乳腺癌,亦并非女性“专利” 

数据显示,目前仅约1-2%的乳腺患者是男性,虽说男性发病率实属罕见,但是,也不能掉以轻心。虽然从生理因素上看,男性雌性激素水平低于女性,但不良的生活习惯也会令男性不能有效控制雌性激素。【详细

饮酒是诱发男性乳腺癌的一大因素。我们都知道饮酒会损害肝功能,但又有多少人知道肝是“消化”雌激素的主要器官呢?男性如果经常饮酒,导致雌激素长期“消化不良”,久而久之,大量雌激素就会在男性体内堆积,从而提高乳腺癌发病率。另外,处于更年期的男性通常雄性激素下降,内分泌容易失衡,如果雌性激素水平增高,同样容易诱发乳腺癌。

总之,男性要想降低乳腺癌风险,控制饮食绝对是项重点“工程”,多吃蔬菜、鱼类,少吃烧烤,少喝酒。

 

粉红丝带 粉红时代 

“粉红丝带标志”是全球乳腺癌防治运动的标志,“粉红丝带”活动是全球最有影响力的乳腺癌防治活动,于1992年由美国发起,以倡导女性胸前健康为己任,期望更多的女性关注自己的乳房健康,更懂得爱自己、爱乳房。2003年,“粉红丝带”首次“飘”到中国。【详细

每年的十月被定为“世界乳腺癌防治月”,在当月,《时尚健康》杂志都会邀请三位当红女星担任粉红公益大使。从2005年的邬君梅、钟丽缇、李冰冰到2010年的李宇春,海清、陈怡蓉、张雨绮,再到2013年的姚贝娜,越来越多的女明星参与到“粉红丝带活动”中来,号召大家关注女性健康。

3似水年华,当好好度过—— 如何预防乳腺癌

乳腺癌的病因尚不完全清楚,所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。从流行病学调查分析,乳腺癌的预防可以考虑以下几个方面:

 

1. 建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。

 

2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。

3.养成良好的饮食习惯。

婴幼儿时期注意营养均衡,提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

4.积极治疗乳腺疾病。

5.不乱用外源性雌激素。

6.不长期过量饮酒。

7.在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。美国国立癌症中心负责开展了三苯氧胺与雷洛昔芬等药物预防乳腺癌的探索性研究。

建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。【详细】  

晚婚晚育?太晚也不好 

对于晚婚晚育女性来说,由于长久没有经历过生育、哺乳过程,缺乏孕激素的保护,其乳腺更易受到过量雌激素的刺激而持续增生,这种情况,提高了晚婚女性罹患乳腺癌概率。

 

具体而言,女性在35岁以前生第一胎并哺乳,比35岁后再生育的乳腺癌风险低得多。这与妇女怀孕后孕激素分泌增加,对抗雌激素且哺乳期妇女体内雌激素的水平较低有关。【详细

 

生性暴躁?淡定……淡定…… 

由中国医师协会医师健康管理与健康保险专业委员会、中国医院协会医疗技术应用专业委员会等机构发布的“中国城市健康状况大调查”,收集了我国一线城市100多万人口数据,发现上海女性乳腺增生人数高居榜单前列,目前上海每年新发乳腺癌达4500-5000人。如何“拯救乳房”,已经成为必须正视的一个问题。

现代都市女性生活压力巨大,时常饱受紧张焦虑、孤独压抑、悲哀忧伤、苦闷失望、急躁恼怒等抑郁情绪的影响。研究显示,长期受不良情绪刺激,人体节律就会发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,进而导致内环境失衡,免疫力下降,可使胸腺生成和释放的胸腺素减少,最终引发癌症。【详细】  

没事少熬夜,有空多睡觉 

熬夜的危害众所周知,眼袋发黑、皮肤干燥、面容枯槁……甚至更危险的是,它还会增加女性乳腺癌的发病几率。现在很多高强度、三班倒的工作都拒绝女性,那正好,你也应该拒绝它。

科学研究发现,上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高,而且上夜班的时间越长,患乳腺癌的可能性就越大。

因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生),而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。所以要想远离乳腺癌,最简单的方法就是不要熬夜,每天晚上好好睡一个兼具保健功效的“美容觉”。

拓展阅读:乳腺增生≠乳腺癌 

随着乳腺癌的高并发率,现在很多美容院做起了乳房保健生意。美容师在你身上一边按压一边面带忧虑地告诉你的乳腺全都被堵死了,要是不想将来转变为乳腺癌,痛苦的过完余生,现在唯一能做的就是赶紧让她们用专业的按摩手法给你做乳腺疏通,然后就是大金额的办卡、治疗……

但是,你知道吗?这一切纯粹就是骗钱的。乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症,又非肿瘤的病变,它主要由内分泌失调引起,和个人的精神状况密切相关。

科学研究表明,乳腺增生和乳腺癌是两码事,它们之间没有必然的联系,而如安吉丽娜·朱莉般,因基因问题施行“双侧乳腺切除术”,也并不常见。所以,认清现实,切勿上当!【详细】  

4结语

大千世界,芸芸众生,不奢求貌美如花,闭月羞花,沉鱼落雁,倾国倾城,更希望自己和家人平安健康,幸福绵长。那么,从今日起,人人爱护“胸器”、注重预防保健,让我们的乳房,保持长久美丽健康吧!

 

分享到:
责任编辑: