他从少林寺学成后，从武术向健美专业转型，用多年的汗水雕刻自己的肌肉，最终通过健身走向人生的巅峰。本周五下午三点，我们将邀请广州POWER STUDIO健身工作室创始人李灿走进晒客直播间，与大伙一起谈谈心中的健身梦。

　　2005年小学毕业，由于受到了武打片《少林寺》的影响，李灿开始向往和喜欢上武术，于是向家里提出想去河南嵩山少林寺做俗家弟子学习功夫。家里原本不同意，第一反应是问:“你可以受得了那边的苦吗?你能坚持下来吗?”。后来，由于李灿的坚持，全家经过一段时间的讨论，最终在2005年9月1号，他踏上了求学功夫的列车。

　　三年之后，学成毕业后的李灿回到广州。可是进入社会之后，李灿整天无所事事，虚晃度日。李灿发现所学本事并不能混到饭吃，觉得前途很迷茫。那阵子，一事无成的李灿跟着父亲去工地干活。他知道自己的心思根本不在这里，李灿离开了工地找了一家健身房，刚进入健身房的他发现什么都不会。健身跟之前学的功夫完全是两回事。所以每天都不知道该做什么，该练什么，饮食也是随便吃。后来有天回家路过报刊亭，李灿无意间发现有卖健身杂志，觉得里面的男模太帅，于是买了一本回家看。照着书本的方法锻炼，一个月后李灿发现竟小有成就，肌肉出线条了!

　　再后来，久而久之他发现书本已经不能满足现状的训练。于是他在互联网寻找健身视频。开始结合书本以及视频进行实操。练习一年多后，几位健身前辈带领李灿观看了一场广州健身健美锦标赛。从那场比赛之后开始萌发登上舞台展现自我的想法。

　　2010年，彼时在年轻气盛的李灿看来，认为自己已经可以。于是在没有老师、没有领队、没有任何人的帮助下，自己找比赛单位报名，非常激动和兴奋踏上自己人生当中的第一场比赛。可惜结果不尽人意，他第一轮就被淘汰。受到打击之后，李灿认识到跟其他选手的差距，于是他开始埋头苦练。

　　4年之后，2014年李灿决定重新登上舞台，检验自己多年的成果。开始3个月，无油无盐的备赛。最终在14年广州健身健美锦标赛上，取得了健身先生a组第五名的好成绩。可是他对于这样的成绩很不满意。觉得自己沉淀4年，却只获得第五名，心里很失落。他觉得自己需要走出来看看世界。比赛之后，就开始全国学习、全国训练、全国比赛。接触多的人，学习更多的知识。

　　经过多年的努力，李灿成为中国健身国家队运动员，美国英德码营养品亚洲形象代言人，中国健美协会国家一级裁判，中国CBBA独立培训师，中国CBBA国家级教练。并且在健美大赛中获得好成绩：2016亚洲站香港奥赛健体170以下季军，2015亚洲站香港奥赛健体170以下亚军，2014全国健身榜样年度总冠军。

　　16年之后，李灿回到广州，踏上创业之路。不到一年时间，已经带领团队在天河、海珠、越秀、东圃正式成4家分店。不仅获得中国健美协会专业健身教练培训基地和奥林匹亚赛事的官方认可。并且让POWER STUDIO成为广东省唯一家为IFBB奥林匹亚中国区赛事推广合作基地。

　　一直以来，李灿凭着自己的毅力和坚持走到现在。这么多年的磨练与埋头苦干，开工作室的目的就是为了致力于把自己学习的经验，分享给更多的人。全身心帮助更多的爱好者追求健康、塑造形体，经过精密的测试，搭配科学的饮食训练，让大家少浪费时间，少走弯路，走向梦想的道路。