罗汉果可降糖

2017年05月19日 17:04医药养生保健报 责任编辑:满堂春

罗汉果可降糖 

  罗汉果又名光果木鳖、拉汗果、假苦瓜、神仙果等,为葫芦科罗汉果属多年生草质藤本植物罗汉果的果实,为广西桂北地区的传统特产,是我国特有的经济、药用植物,营养价值高,含有丰富的果糖、蛋白质和多种维生素。

  中医认为,罗汉果性凉味甘,具有清热解暑、抗菌消炎、止咳润肺等功效。

  研究发现,罗汉果还有降血糖的作用。罗汉果粉及其提取物对正常小鼠体重、血糖及糖耐量无影响,但对四氧嘧啶糖尿病小鼠的高血糖有防治作用,且有剂量效应关系。罗汉果皂苷对四氧嘧啶糖尿病鼠具有明显的降血糖作用,对糖尿病小鼠体内血清三酰甘油、血清胆固醇的异常升高有防治作用;可提高血清高密度脂蛋白胆固醇的含量,使机体血脂水平趋向正常,防止糖尿病导致的脂类代谢紊乱,对糖尿病并发症有防治作用;可降低糖尿病小鼠肝脏脂质过氧化物的生成,提高其抗氧化酶系统的活力,有助于糖尿病小鼠肝脏抗氧化能力的恢复,提示这可能是其降糖作用的机制之一。

  需要注意的是,有些老人脾胃虚弱慎用罗汉果,以防腹泻。

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