老祖宗眼中的六大长寿菜:不但便宜还健康

2018年12月05日 10:16安阳小杰子 责任编辑:佳梦

  每天山珍海味,却不一定健康,贵的就一定好,今天要和条友们说的这些东西,便宜,看似不起眼,却是“长寿菜”、“治病菜”,老祖宗都说好~

  1、长寿第一菜——黄豆芽

  通过种子发芽产生丰富的维生素的芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽位居“活体蔬菜”之冠,是益寿食物的第一名。这是因为多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积,不仅有很好的防老化功能,而且能起到有效的排毒作用。

 

查看余下全文
分享到:

下一篇:

灵魂成长的道路上 这3本书会是最好的养料

相关文档:

世界上最残忍的4种武器 伤害超乎你的想象

喝茶有讲究:这几款冬季养生茶简单易学哦

冬日最不起眼的4种蔬果 健胃消食有益肠道

难以超越的8个经典角色 绝对都是最经典的

十部让你哭的昏天黑地的电影 这个周末看吧

这10件法国女人一定会拥有的经典时尚单品

精彩评论