你知道含有胆固醇最高的食物一般有哪些吗

2018年06月07日 15:20一起盘点网 责任编辑:梦月

  在当今发达的时代,人们大量发现高血压,糖尿病,胆固醇和许多其他健康疾病。我们在不知不觉中食用许多食物,可能导致高糖和胆固醇水平。为了控制你体内的胆固醇,你应该控制下面的食物摄入量。下面就一起top10胆固醇最高的食物。

  胆固醇最高的食物Top10:鸡 106mg

胆固醇最高的食物Top10:鸡 106mg 

  虽然鸡肉是许多人最喜欢的食物,但是身体中胆固醇含量比较高,人们应该控制摄入量。鸡腿和皮肤相对来说胆固醇的含量更高一些。

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